Арт-техника "Самоценное дерево"

Описание проекта

Арт-терапия применяется для решения широкого спектра личностных проблем и подходит как детям, так и взрослым.

В арт-терапии не важен художественный уровень результата, а главное это процесс самовыражения и работа с внутренними переживаниями. Это мягкий и эффективный способ психологической помощи.

Арт-техника "Самоценное дерево".

Цель: Снизить уровень стресса или тревоги, почувствовать устойчивость, визуализировать и «укоренить» свои внутренние и внешние ресурсы, напомнить себе о своей ценности и силе.