Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая про-грамма «Говорим здоровью – да!» физкультурно-спортивной направленности

Министерство труда и социального развития Краснодарского края

Государственное казенное учреждение социального обслуживания Краснодарского края «Гулькевичский реабилитационный центр

для детей и подростков с ограниченными возможностями»

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа

«Говорим здоровью – да!»

физкультурно-спортивной направленности

Возраст обучающихся: дети-инвалиды и дети с ограниченными возможностями здоровья от 3 до 18 лет

Срок реализации: 24 дня

Объем программы: 24 часа

Составитель программы:

Лисицина Ольга Федоровна

должность:руководитель

физического воспитания

г. Гулькевичи

2024

Раздел 1. Комплекс основных характеристик дополнительной

общеобразовательной общеразвивающей программы

1. 1. Пояснительная записка

Физическая культура – это часть культуры общества, которая представляет собой совокупность ценностей и знаний, создаваемых и используемых в целях физического и интеллектуального развития способностей ребенка, совершенствования его двигательной активности, формирования здорового образа жизни, социальной адаптации путём определённого воспитания и подготовки.

Физическая культура – это область социальной деятельности, призванная сохранить и укрепить здоровье, развить психофизические способности в процессе осознанной двигательной активности.

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа по физической культуре «Говорим здоровью - да!» имеет физкультурно-спортивную направленность,адаптирована для детей – инвалидов и детей с ограниченными возможностями здоровья с учётом особенностей психофизического развития обучающихся, которая ориентирована на укрепление здоровья, формирование здорового образа жизни и спортивного мастерства, морально-волевых качеств, системы ценностей с приоритетом жизни и здоровья.

Программа составлена на основе следующих нормативно-правовых и инструктивно-методических документов:

Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» от 29.12.2012 № 273-Ф3;

Концепция развития дополнительного образования на 2022-2030 годы от 31 марта 2022 г. № 678-р;

Приказ Министерства просвещения Российской Федерации от 27 июля 2022 г. № 629 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам;

СанПиН 2.4.3648-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи», утвержденные постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 28 сентября 2020 г. № 28 (зарегистрировано Министерством юстиции Российской Федерации 18 декабря 2020 г., регистрационный № 61573), действующие до 1 января 2027 года.

«Стратегия развития воспитания в Российской Федерации на период до 2025 года» (распоряжением Правительства Российской Федерации от 29 мая 2015 года №996-р)

Методические рекомендации «Структурирование программы дополнительного образования», разработанных ГКУ КК «Краевой методический центр» (г. Краснодар, 2023 год);

Лицензия на осуществление образовательной деятельности ГКУ СО КК «Гулькевичский реабилитационный центр» «№ 07967 от 17.06.2016», «Приложение №3004 от 17.06.2016 года»;

Устав ГКУ СО КК «Гулькевичский реабилитационный центр» от 18.05.2016 № 617, а также изменения в Уставе ГКУ СО КК «Гулькевичский реабилитационный центр» от «18.05.2016 № 618», «15.08.2019 № 1395», «21.10.2021 № 1700».

Актуальностьданной программы определяется необходимостью успешной социализации детей-инвалидов и детей с ограниченными возможностями здоровья в современном обществе. Привлечения их к регулярным, систематическим занятиям физической культурой и спортом, на которых получат знания о правилах спортивного поведения, о правилах подвижных игр различной направленности с использованием элементов спортивных игр, осуществлять спортивное сотрудничество в коллективных формах занятий физической культурой и спортом.

Новизнапрограммывключает в себя комплекс мер спортивно – оздоровительного характера, направленных на адаптацию и реабилитацию к нормальной социальной среде детей - инвалидов и детей с ограниченными возможностями здоровья. Физические упражнения, являясь мощным средством воздействия на детский организм, расширяют диапазон возможностей в первую очередь двигательной сферы. Программа имеет как индивидуальный, так и групповой характер занятий. Учитывается: диагноз, моторную мобильность, двигательный опыт, физическую подготовленность, возраст детей. А также предусматривается использование различных современных коррекционных, здоровьесберегающих, информационно-коммуникационных технологий.

В современной жизни проблема сохранения здоровья детей чрезвычайно важна в связи с резким снижением его уровня. Отсутствие устойчивой мотивации детей к здоровому образу жизни, приводит к формированию вредных привычек и ослаблению их здоровья.

Педагогическая целесообразность программы объясняется тем, что она направлена на укрепление здоровья и гармоничное развитие обучающихся, формирование стойкого интереса к занятиям физической культурой и спортом, развитие и совершенствование физических качеств, воспитание морально-волевых качеств. Средства и методы обучения, предлагаемые в программе, будут способствовать раскрытию индивидуальности воспитанника.

Отличительные особенности данная программа рассчитана на индивидуальные, подгрупповые и групповые занятия. Добавлены дополнения в содержание программы.

Адресат программы: дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Говорим здоровью – да!» разработана для занятий с детьми-инвалидами и детьми с ограниченными возможностями здоровья в возрасте от 3-18 лет и градирована по возрастным группам 3-7 лет, 8-12 лет, 13-18 лет, а также для детей с нарушением зрения в возрасте от 3-18 лет.

Формы обучения и виды занятий: индивидуальные, подгрупповые, групповые.

Особенности организации образовательного процессазанятия по физической культуре составляются с опорой на конспекты занятий. Каждое занятие представляет собой развивающую, оздоровительную и игровую целостность.

Объем программы: общее количество – 24 часа.

Режим занятий:2 раза в неделю по 30 минут.

Периодичность: 6 занятий за заезд.

Срок освоения программы: в течение прохождения курса реабилитации.

1.2. Цель и задачи программы

Цель программы: повышать двигательную активность и мобильность, воспитывать потребность в бережном отношении к сохранению и укреплению собственного здоровья.

Задачи программы:

Обучающие:

формировать у воспитанников: основные жизненно важные двигательные умения и навыки, устойчивый интерес к занятиям физической культурой и спортом, к подвижным играм, двигательные способности, необходимые знания с целью использования средств физического воспитания самостоятельно, знания об окружающей природе и влияния ее на организм, навыки контроля нагрузки на свой организм.

Развивающие:

развивать у несовершеннолетних: выносливость, силу, быстроту, ловкость, гибкость, а также точность движений, координационные способности, двигательную реакцию, а также общую и мелкую моторики, пространственно-временную дифференцировку и точность движений, наблюдательность, внимание, мышечный корсет.

Воспитательные:

воспитать у обучающихся:морально-волевые качества, потребность к самостоятельным занятиям физической культурой, культурно-гигиенические навыки;

содействовать умственному, нравственному, эстетическому воспитанию, самореализации, взаимопомощи, потребности к ежедневным физическим упражнениям;

формировать представления об основных видах спорта, о применяемых в них снарядах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопасности во время занятий.

Оздоровительные:

повышать у воспитанников сопротивляемость организма к влияниям внешней среды путем его закаливания, функциональные возможности сердечнососудистой и дыхательной систем;

укреплять и развивать опорно-двигательный аппарат, двигательные способности, правильную осанку, общую работоспособность.

Коррекционные:

способствовать у несовершеннолетних согласованности движений отдельных звеньев тела (рук, ног, туловища, головы), выполнения симметричных и асимметричных движений и дыхания;

развивать дифференцировку усилий, ориентировку в пространстве и времени, быстроту реагирования на изменяющиеся условия, развивать статическое и динамическое равновесие, навыки пространственной ориентировки;

содействовать охране остаточного зрения;

укреплять мышечную систему глаза;

корректировать недостатки физического развития, обусловленных депривацией зрения, скованность и ограниченность движений.

1.3.Учебный план

дополнительнойобщеобразовательной общеразвивающей

программы

«Говорим здоровью – да!»

1.4. Содержание программы

Раздел 1. Здоровячки

Занятие 1.1. Давайте вместе познакомимся

Теоретическое занятие:построение, инструктаж по технике безопасности в спортивном зале с использованием спортивного оборудования и спортивного инвентаря.

Практическоезанятие:разминка, разновидности ходьбы, оздоровительный бег, общеукрепляющие упражнения, игровые упражнения, первичная диагностика развития физических качеств с помощью наблюдения, направленные на развитие вестибулярного аппарата с использованием тренажера «Перекати поле», «Вестибулярной качели», «Сухого бассейна», в зависимости от индивидуальных и возрастных особенностей выполнение упражнений с использованием тренажерного оборудования, упражнения на восстановление дыхания, построение и подведение итогов, закрепление полученных знаний.

Занятие 1.2. Гномики

Теоретическое занятие:построение, инструктаж по технике безопасности в спортивном зале с использованием спортивного оборудования и спортивного инвентаря.

Практическоезанятие: разминка, разновидности ходьбы, оздоровительный бег, общеукрепляющие упражнения, правила игры бадминтон, обучение навыкам игры в бадминтон, в зависимости от индивидуальных и возрастных особенностей выполнение упражнений с использованием тренажерного оборудования, упражнения на восстановление дыхания, построение и подведение итогов, закрепление полученных знаний.

Занятие 1.3.Обруч - мой помощник

Теоретическое занятие:построение, инструктаж по технике безопасности в спортивном зале с использованием спортивного оборудования и спортивного инвентаря.

Практическоезанятие: разминка, разновидности ходьбы, оздоровительный бег, общеукрепляющие упражнения, закрепление правил и навыков игры бадминтон, упражнения с использованием обруча, упражнения на восстановление дыхания, промежуточная диагностика развития физических качеств(см. Приложение 1, стр. 24), в зависимости от индивидуальных и возрастных особенностей выполнение упражнений с использованием тренажерного оборудования, построение и подведение итогов, закрепление полученных знаний и умений.

Занятие 1.4. Великаны и гномы

Теоретическое занятие:построение, приветствие, инструктаж по технике безопасности в спортивном зале с использованием спортивного оборудования и спортивного инвентаря.

Практическоезанятие: разминка, разновидности ходьбы, оздоровительный бег, общеукрепляющие упражнения, закрепление техники выполнения упражнений с обручем, ознакомление с техникой выполнения прыжков через скакалку, подвижная игра, в зависимости от индивидуальных и возрастных особенностей выполнение упражнений с использованием тренажерного оборудования, упражнения на восстановление дыхания, построение и подведение итогов, закрепление полученных знаний.

Занятие 1.5.Цветок здоровья

Теоретическое занятие:построение, приветствие, инструктаж по технике безопасности в спортивном зале с использованием спортивного оборудования и спортивного инвентаря.

Практическоезанятие: разминка, разновидности ходьбы, оздоровительный бег, общеукрепляющие упражнения, закрепление техники выполнения прыжков через скакалку, ознакомление с техникой выполнения упражнений на гимнастической скамье, в зависимости от индивидуальных и возрастных особенностей выполнение упражнений с использованием тренажерного оборудования, упражнения на восстановление дыхания, построение и подведение итогов, закрепление полученных знаний.

Занятие 1.6. Ловкие ребята

Теоретическое занятие:построение, приветствие, инструктаж по технике безопасности в спортивном зале с использованием спортивного оборудования и спортивного инвентаря.

Практическоезанятие: разминка, разновидности ходьбы, оздоровительный бег, общеукрепляющие упражнения, закрепление техники выполнения упражнений на гимнастической скамье, упражнения на восстановление дыхания, закрепление полученных знаний, контрольная диагностика развития физических качеств (см. Приложение 1, стр. 24), в зависимости от индивидуальных и возрастных особенностей выполнение упражнений с использованием тренажерного оборудования, построение и подведение итогов.

Раздел 2. Брось вызов чемпиону

Занятие 2.1.Город здоровья

Теоретическое занятие:построение, приветствие, инструктаж по технике безопасности в спортивном зале с использованием спортивного оборудования и спортивного инвентаря.

Практическоезанятие: разминка, разновидности ходьбы, оздоровительный бег, общеукрепляющие упражнения, правила игры бадминтон, обучение навыкам игры в бадминтон, первичная диагностика развития физических качеств с помощью наблюдения, в зависимости от индивидуальных и возрастных особенностей выполнение упражнений с использованием тренажерного оборудования, упражнения на восстановление дыхания, построение и подведение итогов, закрепление полученных знаний.

Занятие 2.2. Вперед за здоровьем

Теоретическое занятие:построение, приветствие, инструктаж по технике безопасности в спортивном зале с использованием спортивного оборудования и спортивного инвентаря.

Практическоезанятие: разминка, разновидности ходьбы, оздоровительный бег, общеукрепляющие упражнения, закрепление правил и навыкам игры бадминтон, комплекс общеукрепляющих упражнений с гимнастической палкой, упражнения на развитие координации движений, в зависимости от индивидуальных и возрастных особенностей выполнение упражнений с использованием тренажерного оборудования, построение и подведение итогов, закрепление полученных знаний.

Занятие 2.3.Спорт и я, неразлучные друзья!

Теоретическое занятие:построение, приветствие, инструктаж по технике безопасности в спортивном зале с использованием спортивного оборудования и спортивного инвентаря.

Практическоезанятие: разминка, разновидности ходьбы, оздоровительный бег, комплекс общеукрепляющих упражнений, закрепление техники выполнения комплекса общеукрепляющих упражнений с гимнастической палкой, промежуточная диагностика развития физических качеств(см. Приложение, 1 стр. 27),техника ведения мяча на месте, шагом, бегом по прямой, по кругу, ознакомление с техникой передача двумя руками от груди и передача одной рукой от плеча, в зависимости от индивидуальных и возрастных особенностей выполнение упражнений с использованием тренажерного оборудования, построение и подведение итогов, закрепление полученных знаний.

Занятие2.4.Спорт-залог здоровья

Теоретическое занятие:построение, приветствие, инструктаж по технике безопасности в спортивном зале с использованием спортивного оборудования и спортивного инвентаря.

Практическоезанятие: разминка, разновидности ходьбы, оздоровительный бег, комплекс общеукрепляющих упражнений, закрепление различной техники ведения мяча, комплекс физических упражнений, направлены на развитие гибкости, в зависимости от индивидуальных и возрастных особенностей выполнение упражнений с использованием тренажерного оборудования, построение и подведение итогов, закрепление полученных знаний.

Занятие 2.5.Прямая спина на все времена

Теоретическое занятие:построение, приветствие, инструктаж по технике безопасности в спортивном зале с использованием спортивного оборудования и спортивного инвентаря.

Практическоезанятие: разминка, разновидности ходьбы, оздоровительный бег, комплекс общеукрепляющих упражнений, закрепление техники выполнения комплекса физических упражнений, направленных на развитие гибкости, корригирующая гимнастика, направленная на профилактику нарушения осанки и плоскостопия, релаксационное упражнение «Воздушный шарик», в зависимости от индивидуальных и возрастных особенностей выполнение упражнений с использованием тренажерного оборудования, построение и подведение итогов, закрепление полученных знаний.

Занятие 2.6.На старт

Теоретическое занятие:построение, приветствие, инструктаж по технике безопасности в спортивном зале с использованием спортивного оборудования и спортивного инвентаря.

Практическоезанятие: разминка, разновидности ходьбы, оздоровительный бег, комплекс общеукрепляющих упражнений, проведение эстафет «Разминочная», «Челночный бег», «Ведение мяча», «Кенгуру», «Прыжки в мешках», «Меткий стрелок», «Передача мяча», подвижная игра «Вызов номеров», контрольная диагностика развития физических качеств (см. Приложение 1, стр. 27), в зависимости от индивидуальных и возрастных особенностей выполнение упражнений с использованием тренажерного оборудования, построение и подведение итогов, закрепление полученных знаний.

Раздел 3. Знай наших!

Занятие 3.1.Будем знакомы

Теоретическое занятие:построение, приветствие, инструктаж по технике безопасности в спортивном зале с использованием спортивного оборудования и спортивного инвентаря.

Практическоезанятие: разминка, разновидности ходьбы, оздоровительный бег, комплекс общеукрепляющих упражнений, ознакомление с техникой работы на тренажерном оборудовании, первичная диагностика развития физических качеств с помощью наблюдения, коррекционные упражнения, релаксационное упражнение «Буратино», в зависимости от индивидуальных и возрастных особенностей выполнение упражнений с использованием тренажерного оборудования, построение и подведение итогов, закрепление полученных знаний.

Занятие 3.2.Физкульт-ура!

Теоретическое занятие:построение, приветствие, инструктаж по технике безопасности в спортивном зале с использованием спортивного оборудования и спортивного инвентаря.

Практическоезанятие: разминка, разновидности ходьбы, оздоровительный бег, комплекс общеукрепляющих упражнений, динамические упражнения на горизонтальной лестнице, подвижная игра к волейболу: «Лягушка», закрепление с техникой работы на тренажерном оборудовании, коррекционные упражнения, в зависимости от индивидуальных и возрастных особенностей выполнение упражнений с использованием тренажерного оборудования, релаксационное упражнение «Буратино», построение и подведение итогов, закрепление полученных знаний.

Занятие3.3.Умные спортивные, ребята мы активные

Теоретическое занятие:построение, приветствие, инструктаж по технике безопасности в спортивном зале с использованием спортивного оборудования и спортивного инвентаря.

Практическоезанятие: разминка, разновидности ходьбы, оздоровительный бег, комплекс общеукрепляющих упражнений, закрепление техники выполнения динамических упражнений на горизонтальной лестнице,промежуточная диагностика развития физических качеств(см. Приложение 1, стр. 30), техника верхней и нижней подачи, приём мяча сверху двумя руками и снизу двумя руками, подвижная игра «Лягушка», в зависимости от индивидуальных и возрастных особенностей выполнение упражнений с использованием тренажерного оборудования, релаксационное упражнения, построение и подведение итогов, закрепление полученных знаний.

Занятие 3.4.В здоровом теле - здоровый дух

Теоретическое занятие:построение, приветствие, инструктаж по технике безопасности в спортивном зале с использованием спортивного оборудования и спортивного инвентаря.

Практическоезанятие: разминка, разновидности ходьбы, оздоровительный бег, комплекс общеукрепляющих упражнений,закрепление техники верхней и нижней подачи при игре волейбол, выполнение упражнений с набивными мячами (медицин-бол) из различных исходных положений, эстафета «Кто быстрее?», в зависимости от индивидуальных и возрастных особенностей выполнение упражнений с использованием тренажерного оборудования, построение, подведение итогов, закрепление полученных знаний.

Занятие 3.5.Мое увлечение спорт

Теоретическое занятие:построение, приветствие, инструктаж по технике безопасности в спортивном зале с использованием спортивного оборудования и спортивного инвентаря.

Практическоезанятие: разминка, разновидности ходьбы, оздоровительный бег, комплекс общеукрепляющих упражнений, закрепление техники выполнения упражнений с набивными мячами (медицин-бол) из различных исходных положений, общеразвивающие упражнения с гантелями,выполнение упражнений, направленных на растяжку мышц рук и спины, коррекционные упражнения, в зависимости от индивидуальных и возрастных особенностей выполнение упражнений с использованием тренажерного оборудования, релаксационное упражнение в сухом бассейне, построение и подведение итогов, закрепление полученных знаний.

Занятие 3.6.Спортивная встреча

Теоретическое занятие:построение, приветствие, инструктаж по технике безопасности в спортивном зале с использованием спортивного оборудования и спортивного инвентаря.

Практическоезанятие: разминка, разновидности ходьбы, оздоровительный бег, комплекс общеукрепляющих упражнений, закрепление техники выполнения общеразвивающих упражнений с гантелями, выполнение упражнений, направленных на растяжку мышц рук и спины, выполнение упражнений с фитнес-резинкой (эспандером) из различных исходных положений, контрольная диагностика развития физических качеств(см. Приложение 1, стр. 30), в зависимости от индивидуальных и возрастных особенностей выполнение упражнений с использованием тренажерного оборудования, выполнение упражнений на растяжку и восстановление, подведение итогов.

Раздел 4.Физическая культура

для детей с нарушением зрения

Занятие 4.1.Знакомство

Теоретическое занятие:построение, приветствие, инструктаж по технике безопасности в спортивном зале с использованием спортивного оборудования и спортивного инвентаря.

Практическоезанятие: разминка, разновидности ходьбы, оздоровительный бег, комплекс общеукрепляющих упражнений, гимнастика для глаз, общеразвивающие упражнения с мячом, малоподвижная игра «Хитрая лиса», в зависимости от индивидуальных и возрастных особенностей выполнение упражнений с использованием тренажерного оборудования, релаксационные упражнения, построение, подведение итогов занятия.

Занятие 4.2.Мой веселый звонкий мяч

Теоретическое занятие:построение, приветствие, инструктаж по технике безопасности в спортивном зале с использованием спортивного оборудования и спортивного инвентаря.

Практическоезанятие: разминка, разновидности ходьбы, оздоровительный бег, комплекс общеукрепляющих упражнений, гимнастика для глаз, Закрепление общеразвивающих упражнений с мячом, подвижная игра «Солнышко и дождик», в зависимости от индивидуальных и возрастных особенностей выполнение упражнений с использованием тренажерного оборудования, релаксационные упражнения, построение, подведение итогов занятия.

Занятие 4.3.Ровная спинка

Теоретическое занятие:построение, приветствие, инструктаж по технике безопасности в спортивном зале с использованием спортивного оборудования и спортивного инвентаря.

Практическоезанятие: разминка, разновидности ходьбы, оздоровительный бег, комплекс общеукрепляющих упражнений, гимнастика для глаз, подвижная игра «Солнышко и дождик», ознакомление с техникой выполнения упражнений на шведской стенке, упражнения на развитие вестибулярного аппарата, в зависимости от индивидуальных и возрастных особенностей выполнение упражнений с использованием тренажерного оборудования, релаксационные упражнения, построение, подведение итогов занятия.

Занятие 4.4.Далеко и близко

Теоретическое занятие:построение, приветствие, инструктаж по технике безопасности в спортивном зале с использованием спортивного оборудования и спортивного инвентаря.

Практическоезанятие: разминка, разновидности ходьбы, оздоровительный бег, комплекс общеукрепляющих упражнений, гимнастика для глаз, малоподвижная игра «Пройди - не ошибись», закрепление техники выполнения упражнений на шведской стенке, упражнения на развитие вестибулярного аппарата, в зависимости от индивидуальных и возрастных особенностей выполнение упражнений с использованием тренажерного оборудования, релаксационные упражнения, построение, подведение итогов занятия.

Занятие 4.5.Глазки

Теоретическое занятие:построение, приветствие, инструктаж по технике безопасности в спортивном зале с использованием спортивного оборудования и спортивного инвентаря.

Практическоезанятие: разминка, разновидности ходьбы, оздоровительный бег, комплекс общеукрепляющих упражнений, гимнастика для глаз, малоподвижная игра «Письмо носом», малоподвижная игра «Метка на стекле», малоподвижная игра «Вратарь», в зависимости от индивидуальных и возрастных особенностей выполнение упражнений с использованием тренажерного оборудования, релаксационные упражнения, построение, подведение итогов занятия.

Занятие 4.6.Колокольчик

Теоретическое занятие:построение, приветствие, инструктаж по технике безопасности в спортивном зале с использованием спортивного оборудования и спортивного инвентаря.

Практическоезанятие: разминка, разновидности ходьбы, оздоровительный бег, комплекс общеукрепляющих упражнений, гимнастика для глаз, малоподвижная игра «Горячий мяч», подвижная игра «Догони колокольчик», в зависимости от индивидуальных и возрастных особенностей выполнение упражнений с использованием тренажерного оборудования, релаксационные упражнения, построение, подведение итогов занятия.

1.5. Планируемые результаты

У воспитанников сформируются: основные жизненно важные двигательные умения и навыки, устойчивый интерес к занятиям физической культурой и спортом, к подвижным играм, двигательные способности,необходимые знания с целью использования средств физического воспитания самостоятельно, знания об окружающей природе и влияния ее на организм, навыки контроля нагрузки на свой организм.

У несовершеннолетних разовьются: выносливость, сила, быстрота, ловкость, гибкость, точность движений, координационные способности, двигательная реакция, общая и мелкая моторика, пространственно-временная дифференцировка и точность движений, наблюдательность, внимание, мышечный корсет.

У обучающихся улучшатся:морально-волевые качества, потребность к самостоятельным занятиям физической культурой, культурно-гигиенические навыки, умственное, нравственное, эстетическое воспитание, самореализация, взаимопомощь, потребность к ежедневным физическим упражнениям, представления об основных видах спорта, о применяемых в них снарядах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопасности во время занятий.

У воспитанниковповысится сопротивляемость организма к влияниям внешней среды путем его закаливания, функциональные возможности сердечнососудистой и дыхательной систем; укрепится опорно-двигательный аппарат, двигательные способности, улучшится правильная осанка, общая работоспособность.

У несовершеннолетнихразовьются движения отдельных звеньев тела (рук, ног, туловища, головы), выполнения симметричных и асимметричных движений и дыхания, дифференцировка усилий, ориентировка в пространстве и времени, быстрота реагирования на изменяющиеся условия, статическое и динамическое равновесие, навыки пространственной ориентировки, мышечная система глаза; корректируются недостатки физического развития, обусловленные депривацией зрения.

Раздел 2. Комплекс организационно-педагогических условий

2.1. Календарный учебный график

дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программы

«Говорим здоровью – да!»

2.2. Условия реализации программы

Материально-техническое оснащение

Оборудование спортивного зала:

магнитофон;

ноутбук;

гимнастическая стенка;

качели для развития вестибулярного аппарата;

сухой бассейн;

гимнастические палки;

набивные мячи;

медицин-бол;

гантели;

гимнастическая скамья;

дорожка здоровья;

комплекс «Помощница»;

перекати поле;

гимнастические маты;

баскетбольные мячи;

скакалки;

эстафетные палочки;

велотренажер;

беговая дорожка;

эллиптический тренажер;

батут;

степпер;

гребной тренажер;

доска для пресса;

секундомер;

свисток.

Кадровое обеспечение

Программа реализуется руководителем физического воспитания, имеющего высшее профильное образование.

Лисицина О.Ф. прошла курсы повышения квалификации по программе дополнительного профессионального образования «Педагогика и методика дополнительного образования детей и взрослых: актуальные технологии» 2023 год (72 часа).

2.3.Формы контроля планируемых результатов

На занятии по данной программе педагог отслеживает начальный уровень физического развития воспитанника способом наблюдения и проведения тестовых заданий. По окончании курса программы проводится контроль личного физического развития каждого воспитанника. Контроль осуществляется методом сравнительного анализа, сопоставлением исходных данных и итоговых результатов, что позволяет выявить динамику изменений уровня физического развития обучающихся.

Контроль освоения теоретической части программы осуществляется в форме письменных кроссвордов, практической части в форме тестовых заданий (см. Приложение 1, стр. 24). Оценивание практических навыков и умений происходит в игровой, соревновательной деятельности.

2.4. Оценочные материалы

Диагностические мероприятия осуществляются с помощью метода педагогического наблюдения.

Для оценки физических умений и навыков предусматривается применение практических элементов с показом воспитанниками полученных навыков и умений.

2.5. Методическое обеспечение программы

Методические материалы

Реализация программы основывается на следующих принципах:

принцип единства коррекционных и развивающих задач;

принцип учета индивидуальных и возрастных особенностей получателей социальных услуг;

принцип сознательности и активности предусматривает формирование осмысленного отношения и устойчивого интереса к занятиям;

принцип последовательности реализуется в построении процесса обучения от простого к сложному, от известного к неизвестному;

принцип доступности и индивидуализации определяет необходимость выбора материала в соответствии с возрастом, уровнем подготовленности и индивидуальных различий физических и психических способностей;

принцип систематичности заключается в регулярности занятий и рациональным чередованием нагрузок и отдыха;

принцип наглядности заключается в создании правильного представления, образа двигательного задания или элемента;

принцип динамичности предусматривает постепенном усложнении двигательных задач, в нарастании объема и нагрузок.

Методы работы:

метод строго регламентированного упражнения (заключается в том, что каждое упражнение выполняется в строго заданной форме и с точно обусловленной нагрузкой);

соревновательный метод (заключается в использовании соревнований как элемента организации занятия, повышающий его воспитательный эффект);

словесный метод (включают методические приёмы: беседы, объяснения, пояснения, указания, инструктаж, оценку, обсуждение, убеждение);

наглядный метод (демонстрация правильной техники, видео-показ (целостный или фрагментарный);

игровой метод (обеспечивают всестороннее, комплексное развитие физических качеств и совершенствование двигательных умений и навыков воспитанников);

практический метод (выполнение упражнений с целью овладения навыками, закрепления и отработки изученного).

Дидактические принципы:

на занятиях должны быть обеспечены активность и сознательность, индивидуализация, доступность и наглядность для получателей услуг;

повторность, систематичность, последовательность.

Формы работы:

индивидуальная, подгрупповая, групповая.

Педагогические технологии, используемые при реализации

программы

Раздел 3. Список используемой литературы

Основная

1. Антонова Э.Р. Общеразвивающие упражнения, комплексы, Методические рекомендации. М, 2021

2. Бурухин С. Ф. Методика обучения физической культуре. Гимнастика. М.: Юрайт, 2021.

3. Виленский М. Я., Горшков А. Г. Физическая культура. Учебник. М.: КноРус, 2020.

4. Войнова Е.В. Развитие ловкости и скоростно-силовых качеств на занятиях по физической культуре с помощью специальных упражнений. М.: Юрайт, 2020.

5. Пензулаева Р. Л. Физическая культура в детском саду. 6-7лет. Подготовительная к школе группа» М.: Мозаика-Синтез, 2020

Дополнительная

1. Губа В.П. Сенситивные периоды развития детей, Определение спортивного таланта, Монография. М.: 2021

2. Пельменев В. К., Конеева Е. В. История физической культуры. М.: Юрайт, 2019.

3. Платонов В.Н. Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов. М.: 2019

4. Рубанович В. Б. Основы врачебного контроля при занятиях физической культурой. М.: Юрайт, 2019.

Интернет - источники

1. Кроссворды о спорте // Электронный ресурс / –https://kladraz.ru/blogs/nadezhda-vladimirovnarjabichenko

2. Образовательный интрнет-портал Infobraz // Электронный ресурс –https://www.infobraz.ru/library/physical-culture

3. Готовые кроссворды по физкультуре // Электронный ресурс / – https://spisok-literaturi.ru/cross/kategorii-gotovyh-crossvordov/fizkultura/adaptivnaya-fizicheskaya-kultura.html

Приложение 1

Комплект контрольно-оценочных средств (ККОС) является общим и разработан на основании «Примерной государственной программы по физической культуре» и «Программы по Физической культуре» Физическая культура 1-11 класс Авторы: (В. И. Лях, А. А. Зданевич), рекомендованной министерством Образования и науки РФ.

Данные теста по определению развития физических качеств, скорректированы Лисициной О.Ф. для детей инвалидов и детей с ограниченными возможностями здоровья от 3 - 18 лет по физической культуре и соответствуют учебному плану, рабочей программе, образовательным технологиям, используемым в реализации общеразвивающей программы «Говорим здоровью - да!». Структурными элементами фонда оценочных средств являются комплекты контрольно-оценочных средств (нормативов).

Промежуточные и итоговые контрольные упражнения (тесты) для определения развития физических качеств и кроссворды для закрепления полученных теоретических знаний получателей услуг к разделу программы «Здоровячки»:

прыжок в длину с места;

метание теннисного мяча в цель;

удержание равновесия на одной ноге;

наклон туловища вперед из положения стоя.