Сценарий спортивного праздника «Знатоки здорового питания»
Цель:
Привитие навыков здорового образа жизни; актуализация знаний о правильном питании.
Задачи:
Обучающие: Закрепить знания детей о продуктах питания и их значении для человека, о понятиях «питательные вещества», «правильное», или «здоровое питание», расширять знания детей о пользе витаминов, их значении для жизни, взаимосвязи здоровья и питания.
Развивающие: Развивать любознательность, умение выделять правила здорового питания.
Воспитательные: Воспитывать у детей правильное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих, желание вести здоровый образ жизни.
Предварительная работа:
Загадывание загадок на тему "Полезные продукты", театрализация сказки "Репка", заучивание стихов об овощах и фруктах, проведение физминуток "Фрукты", "Овощи".
Оборудование:
Карточки с изображением полезных и вредных продуктов, 2 кастрюли, муляжи овощей и фруктов, 2 сумки или корзинки, «волшебный мешочек», 2 набора овощей и фруктов на липучке с ножом и доской, 20 мячей среднего размера, желательно зеленого цвета, 2 контейнера или больших корзины для мячей, 4 корзины для фруктов и овощей.
Активизация словаря: «питательные вещества», «витамины», «правильное» или «здоровое питание».
Оформление зала:
Воздушные шары, папки-передвижки о правильном питании.
Ход праздника:
Вход детей. Выполняют перестроение.
Ведущий:
На спортивную площадку
Приглашаю всех сейчас
Праздник спорта и здоровья
Начинается у нас
Чтобы делом заниматься,
Должны мы правильно питаться
Просим всех внимания
Говорим мы о питании!
Дети рассказывают стихи
Ешьте овощи и фрукты Это лучшие продукты Вас спасут от всех болезней Нет вкусней их и полезней! | Подружитесь с овощами И с салатами, и щами Витаминов в них не счесть Значит нужно это съесть! |
В банане и йогурте, В горстке малины Повсюду чудесные Есть витамины. Они берегут нас От всяких болезней. Чем больше их в пище, Тем пища полезней! | В жизни нам необходимо Очень много витаминов. Всех сейчас не перечесть – Нужно нам побольше съесть. Мясо, овощи и фрукты – Натуральные продукты, А вот чипсы, знай всегда – Это вредная еда. |
Ешьте овощи и фрукты, Они полезные продукты! Конфеты, пряники, печенье Портят зубкам настроенье. | Помни истину простую – Лучше видит только тот, Кто жуёт морковь сырую Или пьёт морковный сок. |
Очень важно спозаранку Есть за завтраком овсянку Черный хлеб полезен нам И не только по утрам. | От простуды и ангины Помогают апельсины. Ну, а лучше есть лимон Хоть и очень кислый он. |
Сегодня в наших весёлых стартах участвуют две команды: "Овощная грядка" и "Фруктовый сад"
Девиз команды "Овощная грядка":
Чтобы нам здоровым быть,
Надо овощи любить!
Свёкла, репка, лук, морковь –
Наша первая любовь.
Девиз команды " Фруктовый сад ":
Дыни, яблоки и груши
Фрукты – прямо на расхват…
Угощайся, не зевай –
Добрый нынче урожай!
Прежде чем начать наши весёлые старты, предлагаю вам, ребята, принять участие в разминке. Отвечает только та команда, которой я задаю вопрос.
1.Любимое лакомство Карлсона (варенье, плюшки).
2.Изделие из теста, убежавшее от дедушки и бабушки (Колобок).
3.Какой овощ тянули впятером, а вытянули вшестером? (репка).
4.Что испекла для батюшки-царя Царевна-Лягушка? (каравай).
5.Гостинцы, которые нёс медведь в коробе? (пирожки).
6.Чем лиса угощала журавля? (кашей).
7.Какие каши наиболее полезны? (овсяная и гречневая).
8.Какой хлеб полезнее – свежий или чёрствый? (чёрствый).
Кто выиграл – получает балл.
Итак, начинаем наше соревнование!
Эстафета "Суп и компот"
Между двумя командами стоят корзины с овощами и фруктами. Игроки берут овощ (фрукт), бегут к кастрюле, возвращаются в конец команды.
Ведущий:
Ну, ребята, молодцы, какие вкусные и полезные блюда приготовили и продукты правильно выбрали. Получают магнитик (балл)
Эстафета "Передай витамины"
Перед командой обручи с мячами (витаминами). Первый участник берёт мяч и передаёт над головой. Последний складывает в обруч. И так, пока не передадут все витамины. Выигрывает та команда, которая правильно и быстро выполнит задание (получают балл).
Дети проходят на места.
Игра "Вершки и корешки"
Ведущий:
А теперь ещё одна игра. Я буду называть овощ. Если мы у него едим то, что растёт над землёй, то руки поднимаем вверх – это "ВЕРШКИ". Если едим то, что растёт под землёй, то приседаем – это "КОРЕШКИ".
Огурец, картофель, капуста, морковь, перец, кабачок, свёкла, укроп, редис, лук, репа, баклажан, чеснок, помидор.
Ведущий:
А теперь загадки про овощи и фрукты. Каждая команда отгадывает свои загадки. Подсчитываем баллы.
"Овощная грядка"
Что копали из земли?
Жарили, варили…
Что в золе мы испекли?
Ели да хвалили? (картошка).
Никого не огорчает,
А всех плакать заставляет (лук).
Летом – в огороде,
Свежие, зелёные.
А зимою – в бочке
Крепкие, солёные (огурцы).
Уродилась я на славу
Голова бела, кудрява…
Кто любит щи –
Меня в них ищи (капуста).
Он бывает очень разный:
Зелёный, желтый, красный
И жгучий он, и сладкий
Стоит знать его повадки (перец).
Белый зубчик от простуды
Пожевать совсем не худо
От простудных, от болезней
Нет овоща полезней (чеснок).
"Фруктовый сад"
Этот фрукт на вкус хорош
И на лампочку похож (груша)
Он почти как апельсин
С толстой кожей сочной.
Недостаток лишь один –
Кислый очень, очень (лимон).
Огурцы они как будто
Только связками растут
И на завтрак эти фрукты
Обезьянам подают (бананы).
Золотые, наливные
На ветвях они висят…
С аппетитом их едят (яблоки).
Плод этот сладкий
И круглый, и гладкий.
Внутри он пушистый
Снаружи душистый (персик).
На сучках висят шары
Посинели от жары (слива).
Ребёнок:
Чтобы всё мы успевали
И здоровы были
Надо чтоб в режимом дня
Мы всегда дружили.
Рано утром просыпайся
И зарядкой занимайся
Ведущий:
Быть здоровым, прыгать ловко
Помогает тренировка.
Эй ребята, не зевай,
И разминку начинай!
Музыкальная разминка.
Команды садятся на места.
Эстафета "Полезные продукты"
Перед командами поднос с полезными и вредными продуктами (карточки). Надо взять полезный продукт, положить в сумочку и перенести в корзину. Сумочку передать следующему участнику.
Подсчитываем баллы.
Эстафета "Перенесём картофель в погреб"
Команды в деревянной ложке несут один картофель, преодолевая препятствия. Змейкой пробегают между кеглями, пролезают под дугой и попадают в погреб, где хранится картофель. Затем с ложкой возвращаются к следующему участнику.
Подсчитываем баллы.
Команды садятся на места.
Игра "Да – нет"
1.Каша вкусная еда – это нам полезно? (да).
2.Лук зелёный нам полезен, дети? (да).
3.В луже грязная вода, нам полезна? (нет).
4.Щи – отличная еда – это нам полезно? (да).
5.Мухоморный суп всегда – это нам полезно? (нет).
6.Фрукты – просто красота – это нам полезно? (да).
7.Грязных ягод иногда, съесть полезно, детки? (нет).
8.Овощей растёт гряда, овощи полезны? (да).
9.Съесть большой мешок конфет, это вредно? (да).
10.А раз полезная еда, будем мы здоровы? (да).
Ведущий:
Подведём итоги соревнования.
Вот и подошел к концу наш весёлый праздник.
Богатырского здоровья я хочу вам пожелать!
Лучше всех на свете бегать,
В игры дружно всем играть!
Детям вручаются яблоки.
Уход из зала под марш.