ТЕСТ «Основы здорового образа жизни»
Сколько предметов в художественной гимнастике:
- два (скакалка, обруч)
-четыре (скакалка, обруч, мяч, булавы)
- пять (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента)
2.Какая должна быть прическа у гимнастки на выступлении:
- распущенные волосы
- хвост
-заплетённые в пучок
3.Сколько по времени должна длиться композиция (упражнение) у гимнастки
- максимум 1 минута 30 секунд
- максимум 2 минуты
- сколько хочешь
4.Засчитываются ли равновесия на полной стопе:
- да
- да, но снижается их стоимость
- нет
5.Нужно ли касаться ногой головы во время элементов кольцо:
-касание любой частью ноги обязательно
- касание не обязательно
- достаточно просто согнуть ногу
6. Основными средствами ее являются упражнения танцевального характера, выполняемые с предметами и без предметов. Что за вид спорта?
- Легкая атлетика
- Художественная гимнастика
- Плавание
7. В художественной гимнастике оценивают выступления?
- на снаряде
- С предметом
8. Сколько человек выступает на площадке в групповом упражнении?
- 5 человек
- 3 человека
- 6 человек
9.Какие продукты являются полезными для человека?
- конфеты и печенье
-овощи и фрукты
- молочные продукты
10. Как называются утренние физические упражнения?
- зарядка
- гимнастика
- закаливание
11. Как называется тренировка организма холодной водой?
- обливание
- закаливание
- купание
12. Что полезно есть на завтрак?
- хлопья, бутерброды, конфеты
- кашу, фрукты, чай
- молоко, сухофрукты, печенье
13. Можно ли запастись витаминами на год вперед?
- да
- нет
14. Сколько в день должно быть приемов пищи?
- один, два.
- три, четыре
-четыре, пять.