Муниципальное бюджетное образовательное учреждение
дополнительного образования
Дом детского творчества пгт. Шахтерска
Углегорского городского округа
Сахалинской области
Социальный проект
«ЧЕРЕЗ ФИЗМИНУТКУ К ЗДОРОВЬЮ»
Автор: педагог дополнительного образования
Дмитриева Ирина Асгатовна
2021 г.
При усидчивой умственной работе
Без движения и телесного труда – суще горе.
Лев Николаевич Толстой
Все больше количество людей часами просиживает за монитором, занимаясь рабочими делами или ища развлечения на просторах интернета. Такой образ жизни негативно сказывается на состоянии здоровья. У человека, слишком увлеченного виртуальной реальностью, как следствие, возникают физические трудности.
Для предупреждения усталости необходимо контролировать время пребывания у компьютера и вовремя делать перерывы. А в перерывах обязательно выполнять физические упражнения.
Физминутки являются одним из вариантов восстановления работоспособности, активного физического отдыха. Они могут быть использованы как на работе, так и дома.
На занятии физминутку целесообразно использовать в середине урока, когда наступает пик утомляемости. Это помогает ученикам отвлечься, отдохнуть и перестроиться на следующий этап деятельности.
Проведя анкетирование (32 чел.) в объединении «Машинопись» среди детей 10 – 14 лет, узнали, что 40% детей проводят за ПК не менее 4 часов ежедневно, готовясь к урокам, ищут информацию, посещают социальные сети, играют в компьютерные игры.
Паспорт проекта
Тип проекта: социальный
Продолжительность проекта: краткосрочный
Актуальность проекта:
Реализация проекта«ЧЕРЕЗ ФИЗМИНУТКУ К ЗДОРОВЬЮ» - это возможность реализовать себя в конкретной социально-значимой деятельности, с пользой для своего здоровья.
Проблема проекта:
Несоответствие количества и разнообразия физминуток потребностям обучающихся.
Цель:Активизировать условия, соответствующие созданию здоровьесберегающей среды в объединении посредством физминуток.
Задачи:
Создать банк физминуток.
Провести Итоговое мероприятие «В мире физминуток».
Активизировать творческую активность учащихся.
Прогнозируемые результаты
Активизация интереса учащихся к собственному здоровью.
Популяризация физминуток посредством выпуска презентаций, буклетов.
Механизм реализации
ЭТАПЫ ПРОЕКТА:
Подготовительный 25 ноября – 5 декабря 2021 г.
Основной 6 декабря – 15 января 2022 г.
Итоговый 16 января – 1 февраля 2022 г.
План мероприятий по реализации социального проекта
Этапы проекта | Мероприятие | Результат |
подготовительный | Анкетирование | Выявить актуальность проблемы |
Беседа «Какая польза в физминутках?» | Мотивация обучающихся на реализацию проекта | |
основной | Подбор картинок | Работа с литературой, интернет |
Работа в PowerPoint | Создание слайдов, озвучивание героев физминуток | |
Работа в Word | Выпуск буклетов | |
Отбор физминуток для итогового мероприятия | Пополнения банка физминуток (пальчиковая и зрительная гимнастика) | |
итоговый | Итоговое мероприятие | Организация здоровьесберигающей деятельностси, сплочение обучающихся, проявление творческой активности. |
ВЫВОД
Для того, чтобы помочь сохранить физическое здоровье, нам необходимы двигательные минутки на занятии, которые позволят размять свое тело, передохнуть расслабиться, прислушаться к себе и принести организму пользу.
Для проведения оздоровительных минуток можно использовать различные предметы-картинки, которые позволят сделать оздоровительные минутки интересными и разнообразными.
Физминутки и их создание позволяют больше общаться с друг с другом, учат помогать и поддерживать друг друга.
В результате реализации социального проекта, составлен буклет, созданы и озвучены детьми физминутки, которые были проведены в других объединениях.
Итоговое мероприятие «В мире физминуток» позволило вовлечь в проект ребят, не равнодушных к своему здоровью. Каждый обучающийся с тал активных участником игр, эстафет, творческих конкурсов, проводимых в рамках мероприятия. Ребята представляли свои физминутки.
В результате участники путем голосования, определили самую интересную, веселую, познавательную физминутку, создатель которой был награжден памятным подарком.
Примечательно, что в результате проектной деятельности был создан банк физминуток в электронном виде, в форме презентаций.
Коллективный социальный проект принес значительную пользу как самим, так и всем его участникам.
Проект поставленной цели достиг. Работа над ним способствовала развитию физической активности детей, повышению интереса к собственному здоровью.