Сборник технологических карт по физической культуре

Обучающие и развивающие компоненты, задания и упражнения я

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

УУД

Виды контроля

подготовительная часть12 мин

Построение, приветствие, рапорт.

Подготовка к изучаемому материалу.

Ходьба

-обычная

-на носках, руки вверх

на пятках, руки за спину

не внешней, внутренней стороне стопы

задания на внимание по свистку учителя

Бег:

-медленный

-змейкой

-с захлестыванием голени

-с высоким подниманием бедра

-с изменением направления по свистку

Ходьба (восстановление дыхания с помощью физического упражнения: руки вверх в стороны - вдох, руки вниз – выдох)

ОРУ №1

Провести построение, проверить готовность к уроку, создать эмоциональный настрой к изучению материала.

Наводящими вопросами вывести на задачи урока.

Подготовить организм занимающихся к работе в основной части урока.

Осуществить контроль за проведением ОРУ

См. приложение

Обращать внимание на правильное выполнение упр-й (положение рук, ног, обращать внимание на осанку)

Создать эмоциональный настрой к выполнению заданий.

Выполнить построение в шеренгу по одному. Сдать рапорт дежурного.

Слушают наводящие вопросы учителя, отвечают.

Формулируют тему урока.

Отвечают для чего это нужно.

Выполняют команды

Выполняют команды

Проводится комплекс упражнений .

Выполняют упр.

Вспоминают и формулируют задачи урока. Отвечают на вопрос.

Умение проявлять внимательность и дисциплинированность.

Формирование представления о физической культуре как о средстве укрепления здоровья,

извлекают необходимую информацию из рассказа учителя.

Формирование знаний о значении разминки.

Формирование умения реагировать на звуковые команды.

Владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время занятия, умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, сохранять правильную осанку при разнообразных формах движения

Уметь контролировать и оценивать свои действия. Вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок.

Формирование представления о дыхательных упражнениях как о средстве укрепления здоровья

Умение технически правильно выполнять двигательные действия.

Формирование способности отбирать физические упр. по их направленности и составлять из них индивидуальные комплексы

Самоконтроль, текущий.

Текущий

Основная часть 20-25 мин

Высокий старт(до 10-15 м)

Бег с ускорением (30-40 м)

из различных исходных положений

Круговая эстафета.

Основные положения бегуна по командам «На старт!»; «Внимание!» «Марш!» и особенности стартового разгона. Обратить внимание на работу рук, активное выталкивание, сохранение наклона и своевременное выпрямление туловища с переходом на бег по дистанции.

По мере освоения техники выполнения высокого старта стартовые отрезки удлиняются, а скорость их пробегания увеличивается

В процессе выполнения допущенные ошибки являются д/з (для каждого индивидуально)

Знакомство с техникой эстафетного бега. Техника передачи эстафетной палочки. Техника старта на этапах эстафетного бега.

Выполняют задания.

Дети которые не могут выполнить данное упр. отрабатывают технику отдельных элементов..

Выполняют задание.

Освобожденные принимают участие в подготовке и выдаче инвентаря, выявляют допущенные ошибки других учащихся.

Слушают. Выполняют. Обсуждают.

Овладение навыками выполнения бега, добросовестное выполнение учебных заданий, стремление к освоению знаний и умений.

Овладение навыками изучаемого двигательного действия в изменяющихся внешних условиях

Определить эффективную модель бега

Описывать технику старта, осваивать ее самостоятельно с выявлением и устранением ошибок.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного выполнения упражнений, соблюдать правила безопасности.

Применение освоенных двигательных действий в игровой деятельности.

Текущий

заключительная часть 3-5 мин.

Построение.

Беседа .

Подведение итогов. Оценки.

Д/З

Спасибо за урок!

Провести построение.

Провести беседу.

Отметить всех учеников. Указать за что ставится такая оценка. Желательно указывать только положительные моменты.

Дети анализируют и объективно оценивают результаты собственной деятельности

Адекватно воспринимать оценку

Формирование умения анализировать и объективно оценивать свои результаты.

Овладение умением находить компромисы.

Формирование умения оценивать свою работу на уроке

№ п/п

Этапы урока

Частная задача этапа

Методы, средства, формы организации, результат, методы контроля и оценивания

Универсальные учебные действия

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

I. Организационный момент

Создание проблемной ситуации: Выявить влияние высокого старта на быстроту.

Активное участие в диалоге с учителем.
ответы на вопросы:
1) Из каких положений можно начинать бег?

2) Какой вид старта используется в беге на короткие дистанции в легкой атлетике?

3) Влияет ли исходное положение спортсмена на старте на результативность прохождения спринтерской дистанции?

4) Как вы думаете, какая у нас сегодня тема урока?

Мотивировать деятельность учащихся на предстоящий урок.

Метод словесный. Фронтальная форма. Опрос в устной форме, вызов. Частично-поисковый.

Результат: готовность класса (наличие спортивной формы) и спортзала (сан. требования) к уроку; участие в обсуждении проблемной ситуации.

Умение участвовать в диалоге по заданной теме, устанавливать рабочее отношение, слушать и слышать друг друга, умение высказываться по существу. (Коммуникативные УУД)

II. Постановка, цели урока

Тема: Совершенствование техники выполнения высокого старта в беге на короткие дистанции. Знакомство с планом урока.

Активное участие в диалоге с учителем.

Метод словесный.

Фронтальная форма.

Опрос в устной форме, вызов. Частично-поисковый. Выделение и формулирование учебной цели. Результат: организованная активность учащихся.

Осознание смысла предстоящей деятельности (личностное ууд), умение рассказать технику выполнения упражнений (познавательные). Умение самостоятельно выделять и формулировать цель (регулятивные)

III. Психофизиологическая подготовка учащихся к усвоению содержания урока

Сообщение обучающимся задач этапа, средств и методики оценивания.

Восприятие объяснения.

Мотивировать учащихся на выполнение поставленных задач.

Словесный метод (объяснение, инструктирование, беседа), фронтальная форма, уметь объяснить и показать технику выполнения высокого старта.

Умение воспринимать объяснение педагога , умение обсуждать результаты совместной деятельности (коммуникативные).

Обратить внимание на спортивную одежду, самочувствие, настроение обучающихся. Техника безопасности на уроках легкой атлетики. ОРУ в движении (ходьба на пятках, носках; ходьба с перекатом с пятки на носок, приставные шаги), бег в разминке, ОРУ на месте (наклоны головы, упражнения на руки, туловище, ноги (8-10 упр.)) корректировка выполнений упражнений; СБУ: перекат с ноги на ногу, бег с высоким подниманием бедра, бег с за хлестом голени назад, прыжки в шаге, бег с ускорением.

Восприятие объяснения учителя, выполнение ОРУ, соблюдение техники безопасности.

Подготовить организм у выполнению упражнений на развитие скоростных качеств.

Метод наблюдения, упражнения, наглядный метод. Фронтальная: практическое выполнение; самоконтроль учащихся при выполнении ОРУ.

Умение проводить подготовку организма для эффективной работы в основной части урока (личностные ууд).

Основная часть урока

• Бег из различных исходных положений на дистанции до 10-15 метров (упор присев; упор лежа; высокий старт).

Выполнение старта из различных и. п. (Для подготовительной группы выполнение высокого старта без максимального разгона или помогают учителю). Критерии оценки: умение выполнять высокий старт по эталону показанному

одноклассником или учителем (ошибки: неправильная постановка толчковой и опорной ноги; неправильное положение рук; неправильное положение туловища). Оценивание упражнения в парах.

Совершенствование техники высокого старта.

Метод взаимо и самоконтроля, наглядный метод, метод упражнения, частично-поисковый. Фронтальная, групповая (дифференцированный) подход. Результат: уметь выполнять высокий старт по эталону без технических ошибок по частям (формирование базовых двигательных координаций, само и взаимоконтроль при выполнении упражнения). Взаимоанализ учителя и обучающихся.

Умение контролировать и оценивать результаты собственной деятельности (регулятивные ууд.)

• Активизирует и направляет работу обучающихся, корректирует полученную информацию, организация обсуждения.

Сравнение всех результатов бега из различных и.п. Находят ответ на проблемную ситуацию. Участие в диалоге. Коллективное обсуждение.

Сформировать общий вывод по решению проблемы.

Метод словесный (беседа, разбор, комментарии), проблемный метод. Фронтальная форма. Частично-поисковый. Результат: поиск и выделение необходимой информации.

Умение обсуждать и оценивать результаты совместной деятельности, умение логически правильно излагать, аргументировать и обосновать собственную точку зрения (коммуникативные ууд).

• Комбинированные эстафеты двух команд из различных стартовых положений. Организация эстафет.

Участие в эстафете (выявить какая команда пробежит эстафету быстрее из какого положения?) равной дистанции эстафеты.

Развить скоростно-силовые качества, быстроту и морально-волевые качества.

Метод – упражнения, наблюдения, соревновательный, групповой. Результат: наличие разноуровневых занятий. Технически правильное и свободное выполнение двигательного действия за меньшее время.

Формировать навыки работы в группе, устанавливать рабочие отношения, формировать навыки содействия в достижении целей со сверстниками (коммуникативные ууд) волевая саморегуляция (регулятивные ууд).

• Подведение итогов эстафеты. Создание доброжелательной обстановки.

Проводят анализ, разбор ошибок.

Создать положительную атмосферу в классе.

Метод словесный (беседа, разбор комментария). Фронтальная форма. Частично-поисковый (при подведении результатов эстафеты). Выделение необходимой информации.

Умение обсуждать и оценивать результаты совместной и собственной деятельности, умение логически правильно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения (коммуникативные ууд).

Заключительная

• Передвижение шагом с упражнениями для восстановления дыхания.

Выполнение упражнений.

Снизить физическую нагрузку, снизить ЧСС.

Метод наблюдения, упражнения, текущий контроль, наглядный метод. Фронтальная: практическое выполнение. Результативность: восстановление основных функций организма (сердечнососудистой и дыхательной системы)

Владение основами самоконтроля (регулятивные ууд).

• Рефлексия. Постановка вопросов учителем.

Выставление оценок- работа с инструктивной картой.

Ответ на вопрос 1) Сегодня я узнал…

2)Было интересно…

Работа с инструктивной картой.

Мотивировать на положительный результат. Осознать результат собственной деятельности на уроке.

Метод словесный. Фронтальная форма. Опрос в устной форме. Результат: самоанализ, самоконтроль.

Коммуникативный, умение оценивать правильность выполнения учебной задачи и собственные возможности ее решения (регулятивные ууд). Формирование положительного отношения к занятиям двигательной деятельностью (личностные ууд).

• Подведение итого. Домашнее задние.

Анализ собственной работы на уроке. Д.з. – повторить технику высокого старта без стартового разгона.

Осознать собственную деятельность на уроке, подвести итоги урока.

Словесный (объяснения, указания). Фронтальный. Опрос в устной форме.

Умение слушать, усваивать информацию (коммуникативные ууд), достижение личностно значимых результатов в физическом совершенствовании (личностные ууд)

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Дозировка

ОМУ

УУД

Организует построение, проверяет готовность обучающихся к уроку (соответствующая форма одежды), ставит задачи, раскрывает содержание урока.

Строятся в одну шеренгу. физорг класса сдает рапорт о готовности касса к уроку. Внимательно слушают, задают вопросы.

1 мин.

Строевая стойка: пятки вместе, носочки врозь, подбородок приподнят, видеть грудь 4 человека, правое ухо чуть выше левого.

Регулятивные УУД:

Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

Выполнять строевые команды, контролировать свои действия согласно инструкции.

Демонстрация волейбольного мяча.

Что это?

Какой?

В какую игру мы играем этим мячом?

Какие виды передач вы знаете?

С какой передачей мы с вами уже работали?

Над каким приёмом мы будем работать на уроке?

(Демонстрация верхней передачи учителем).

Что мы должны выполнять во время работы, чтобы не навредить нашему организму?

Озвучивается тема урока: "Правила самоконтроля. Верхняя передача".

Давайте сформулируем цели на урок?

Сегодня на уроке мы будем закреплять свои знания в технике верхней передачи мяча.

На первом этапе урока измерим ЧСС.

Мяч.

Имеет сферическую форму, весом 260 гр.

Волейбол.

Верхняя передача мяча.

Проводить самоконтроль своему организму.

Самоконтроль.

Обучающихся работаю с цифровыми лабораториями, при помощи датчиков производят измерения пульсометрии ЧСС.

1 мин.

Включить в деятельность обучающихся.

Познавательные УУД:

Планировать занятия физическими упражнения в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;

Излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью.

Личностные УУД:

Умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;

Умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей.

1.2. Разминка.

Цель:обеспечение мотивации и принятие обучающимися цели учебно-познавательной деятельности, актуализация опорных знаний и умений.

Задачи:

1. Всесторонняя подготовка организма обучающихся (центральной нервной, сердечно-сосудистой систем, вегетативных функций, опорно-двигательного аппарата).

2. Подготовка группы мышц плечевого пояса, которые будут участвовать в решении двигательных задач основной части урока.

3. Обеспечение решения специфических задач основной части урока:

• совершенствовать ЗУН в технике верхней передачи мяча;

• совершенствование комплекса упражнений типа "зарядки";

• развивать физические качества: быстроту, выносливость, координационные способности;

• формирование установки обучающихся на активную познавательную деятельность.

Средства:

• Строевые упражнения (построения, перестроения, повороты).

• различного рода передвижения: на носках, пятках, перекатом с пятки на носок, другими способами.

• Специальные беговые и прыжковые упражнения.

• Подготовительные упражнения.

• Упражнения на развитие подвижности суставов, быстроты, выносливости и скоростно-силовых качеств.

• Общеразвивающие упражнения в движении.

Критерии результатов: готовность обучающихся к активной учебно-познавательной деятельности на основе опорных знаний, ЧСС.

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Дозировка

ОМУ

УУД

Организует выполнение строевых упражнений (команд).

Разновидности ходьбы:

- на носках (пятках);

- вращение мяча пальцами вверх, вниз в сторону;

- выпадами на каждый выпад коснуться мячом пола впереди стоящей ноги;

- выпадами, передача мяча под ногой с руки на руку на каждый выпад.

Выполняют команды. У каждого ученика мяч в руках: мяч держать двумя руками у груди. Следить за правильной постановкой стоп, сохранять расстояние между ногами. Мяч в руках. Бег в колонне, дистанция шага. Мяч держать на уровне таза.

1 мин.

Команды:

"становись!", "равняйсь!", "смирно!", "вольно!", "налево!", "направо", "кругом!", "шагом марш!"

Регулятивные УУД:

Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

Выполнять строевые команды, контролировать свои действия согласно инструкции.

Разновидности бега:

- лицом вперёд;

- с захлёствыванием голени;

- с высоким подниманием бедра, коленями касаться мяча;

- бег спиной вперёд.

2 мин.

В ходьбе выполняются упражнения фронтально, беговые поочередно. Во время проведения упражнений следить за осанкой.

Общеразвивающие упражнения с волейбольными мячами:

- перебрасывание с руки на руку (по дуге);

- сгибание рук в локтевых суставах (к груди и обратно);

- выпрямление рук вперед и обратно к груди;

- поднять руки вверх, согнуть локти, опустить, вернуть руки в исходное положение;

- мяч за голову, наклоны туловища влево, вправо;

- мяч за голову, наклоны туловища вперёд;

- мяч перед грудью, приседания.

Упражнения в парах:

передача мяча:

- левой;

- правой;

- двумя руками сверху;

- двумя сверху в прыжке с отскоком об пол.

По окончании проведения разминки 2 обучающихся проводят измерения ЧСС после полученной нагрузки при помощи цифровой лаборатории Vernier. Самоконтроль за физиологическим состоянием .

4 мин.

Разминка выполняется фронтально.

Познавательные УУД:

- представлять физическую культуру как средство укрепления и сохранения здоровья, физического развития и физической подготовки человека; характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать её напряжённость во время занятий.

2. Основная часть.

Цель:обеспечение активной учебной работы обучающихся для получения теоретических и практических знаний на основе учебной программы А.П.Матвеева "Физическая культура 5-9 классы" в процессе урока.

Задачи:

1. Совершенствовать ЗУН в технике верхней передачи мяча.

2. Совершенствовать ЗУН в осуществлении самоконтроля ЧСС.

3. Развивать физические качества: быстроту, ловкость и координационные способности.

4. Воспитывать чувство товарищества, коллективизма.

Средства:

• различные виды нижней подачи мяча.

• разнообразные виды физических упражнений, которые обеспечивают эффективное решение поставленных задач.

• основные, подводящие и подготовительные упражнения общей и специальной физической подготовки.

• подвижная игра.

Критерии результативности:

• активные действия обучающихся и овладения способами действий.

• правильность и точность описания выполнения упражнения, умение выполнять верхнюю передачу мяча.

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Дозировка

ОМУ

УУД

Индивидуальная работа с мячом.

Отрабатывают верхнюю передачу мяча.

3 мин.

Регулятивные УУД:

Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

Выполнять строевые команды, контролировать свои действия согласно инструкции.

Работа в парах.

Построение. Расчёт на 1-2. Деление на две шеренги. Образование пар.

Отрабатывают верхнюю и нижнюю передачу мяча.

4 мин.

Расстояние между обучающимися 4 метра.

И.П. две шеренги. Образовать 2 круга. Учебная игра "Мяч в воздухе". Верхняя передача мяча с водящим в круге.

Проверка ЧСС (при помощи цифровой лаборатории Vernier).

какая из команд сделает больше волейбольных передач и не уронит мяч.

5 мин.

Правильное выполнение техники верхней передачи. Потерявший мяч отжимается 2 раза.

Коммуникативные УУД:

• формируем умение слушать и понимать других.

• умение работать в паре и группе.

Обсудить ход предстоящей разминки. Деятельность направлена на продуктивное взаимодействие при проведении разминки как со сверстниками при работе в парах, так и учителем.

Нижняя прямая подача мяча через сетку.

Осуществляют подачу через сетку.

4 мин.

Следить за техникой исполнения.

Познавательные УУД:

- представлять физическую культуру как средство укрепления и сохранения здоровья, физического развития и физической подготовки человека; характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать её напряжённость во время занятий.

Общее построение. Расчет на 1-2. 1, 2 номера играют в "Пионербол" с элементами "Волейбола" через сетку. (судья - ученик).

Каждая команда проходит теоретическую подготовку по самоконтролю (заслушиваются дети, которые проводили измерения). Консультирует учитель.

Игра через сетку "Пионербол" с элементами Волейбола".

15 мин.

Расстановка игроков, перемещение игроков по площадке, во время игры комментировать свои ошибки. Использовать жесты судей.

Регулятивные УУД:

Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

Выполнять строевые команды, контролировать свои действия согласно инструкции.

3. Заключительная часть.

Цель:приведение организма в оптимальное для последующей деятельности функциональное состояние и создание установки на эту деятельность, постепенное снижение функциональной активности организма и приведение его в относительно спокойное состояние.

Задачи:

1. Снижение физиологического возбуждения и излишнего напряжения отдельных групп мышц.

2 постепенное приведение организма обучающихся в относительно спокойное состояние (снятие физической и физиологической напряженности).

3. Снижение активности сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной системы до нормы.

4. Подведение итогов учебной деятельности, с оценкой учителя и самооценкой результатов деятельности обучающихся.

5. Организованное завершение занятия.

Средства:

• Строевые упражнения.

• Упражнения на расслабление мышц.

• Игровые задания на внимание и на координацию.

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Дозировка

ОМУ

УУД

Организует построение обучающихся.

Строятся в одну шеренгу.

30 сек.

Проверка ЧСС.

Проверка ЧСС (цифровой лаборатории Vernier).

30 сек.

Проводит упражнения на восстановление и расслабление организма.

Выполнение упражнений на восстановление дыхания:

1. И.П. - о.с., руки в стороны - вверх.

1-3 - полунаклон вперед, спина круглая, руки вперед - вниз - выдох;

4-5 пауза;

6-8 вдох. вернуться в и.п.

2. И.П. - о.с, руки на пояс.

1-2 - голову вниз, локти вперед - выдох;

3-4 - поднять голову, отвести локти назад - вдох.

Выполнить 3-4 раза.

3. И.П. - о.с, руки вверх.

1 - наклон вправо, выдох;

2 - и.п., вдох;

3-4 - то же влево.

1 мин.

Строго соблюдать методические рекомендации по выполнению упражнений на восстановление дыхания.

Познавательные УУД:

- представлять физическую культуру как средство укрепления и сохранения здоровья, физического развития и физической подготовки человека; характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать её напряжённость во время занятий.

Организация повторного измерения ЧСС.

Проверка ЧСС (цифровой лаборатории Vernier).

30 сек.

Рефлексия.

Вспомните тему нашего урока. Удалось достичь поставленных целей. Что удалось на уроке, что не удалось?

Необходимо ли нам на уроках физической культуры использовать цифровые лаборатории для проведения самоконтроля своего физического и физического состояния?

Оцените свою работу на уроке.

Подведение итогов урока, оценивание работы класса в целом (над чем ещё необходимо работать).

Обучающиеся анализируют свою работу.

2 мин.

Отметить лучших ребят.

Д/задание:придумать по одному упражнению с волейбольным мячом.

30 сек.

Благодарит обучающихся за урок.

Организованной покидают спортивный зал.

Этап образовательного процесса

Деятельность учителя

Деятельность учащегося

Личностная

Регулятивная

Познавательная

Коммуникативная

1

2

3

4

5

6

Подготовительный этап (10-15мин.)

Сообщение целей и задач на урок.

Освобожденные: игра «шашки»

Ознакомить учащихся с целью и задачами урока, настроить на урок.

Установить роль разминки при подготовке организма к занятию с мячом.

Предвидеть уровень усвоения знаний, его временных характеристик.

Использоватьобщие приемы решения задач.

Обсудить ход предстоящей разминки.

1.Разминка: Ходьба, бег, спец. упражнения(передвижения в стойке волейболиста, захлестом голени, высоко поднимая бедро, скрестным шагом, челночным бегом.

Подготовить организм занимающихся к работе в основной части урока.

Уточнить влияние разминки мышц плечевого пояса на готовность к работе по волейболу.

Определитьпоследовательность и приоритет разминки мышечных групп.

Контролировать и оценивать процесс и результат деятельности.

Взаимодействиепри проведении разминки, как со сверстниками, так и с учителем.

2.Перестроение в две шеренги.

Знакомство с историей и правилами игры волейбола в процессе урока.

Осознаниеосваиваемого на уроке приема учебной деятельности, как ценности.

Самоопределениев целях учебной деятельности.

Осознанное и произвольное построение речевого высказывания в устной форме.

Оцениваниеситуации взаимодействия в соответствии с правилами поведения и этики.

3.ОРУ на месте (проводят обучающиеся).

Контроль за верным выполнением команд ведущего ОРУ. Контроль за знанием теории основных стоек.

Осознаниеосваиваемого на уроке приема учебной деятельности, как ценности.

Определятьпоследовательность и приоритет разминки мышечных групп.

Использоватьобщие приемы решения задач.

Адекватно использовать речевые средства для решения коммуникативных задач.

Основная часть (20-25 мин.)

Разминка с мячами: (5мин.) - броски мяча двумя руками в парах;

- высокие броски двумя руками;

- броски мяча с ударом о пол;

Перестроить обучающихся на пары.

Описывать технику изучаемых игровых приемов и действий.

Вноситьнеобходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок.

Формироватьмыслительные операции по каждому из разучиваемых элементов волейбол

Распределятьфункций обучающихся во время работы по местам занятий

• Передачи мяча двумя руками сверху и снизу:

(10 мин.)

- волейбольная стойка;

- правильное расположение рук при передачи мяча двумя руками сверху и снизу;

- передача мяча двумя руками сверху и снизу на оптимальном (удобном) расстоянии;

- передача мяча двумя руками сверху над собой и сверху партнёру;

Объяснить технику изучаемых игровых приемов и действий, добиться их самостоятельному освоению, выявить и устранить типичные ошибки.

Моделировать технику освоенных игровых действий и приемов, варьировать её в зависимости от ситуации и условий, возникающих в процессе игровой деятельности.

Применять правила подбора одежды для занятия спортом и использовать игру в волейбол в организации активного отдыха.

Повторять и осваивать двигательные действия самостоятельно, выявлять и устранять типичные ошибки.

Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок.

Ориентироватьсяв разнообразии способов решении задач.

Развиватьумение выразить свою мысль по поводу освоения работы одноклассников с элементами волейбола.

2. Нижняя прямая подача (5 мин.)

Показ презентации: «Техника верхней подачи, прием после подачи, в полной координации».

1. Имитация подачи мяча.

2. Подача с расстояния 3—6 м.

3. Подачи через сетку с расстояния 3- 9 м от сетки.

Напомнить технику безопасности при выполнения подачи мяча через сетку.

Повторять и осваивать двигательные действия самостоятельно, выявлять и устранять типичные ошибки.

Преобразоватьпознавательную задачу в практическую.

Информационные:поиск, распознавание полезной информации  на основе ее анализа. Построение речевого высказывания в устной форме.

Адекватно использовать речевые средства для решения коммуникативных задач.

3. Подвижная подводящая игра к волейболу:

"Мяч среднему"(5мин.)

Перестроение в круг (передача мяча сверху и снизу через среднего игрока).

Объяснить правила игры.

Определять степень утомления организма во время игровой деятельности.

Адекватно воспринимать предложение учителя по исправлению ошибок.

Ориентироватьсяв разнообразии способов решении задач.

Развиватьумение выразить свою мысль по поводу освоения работы одноклассников с элементами волейбола.

Заключительная часть (3-5мин.)

1.Упражнения на внимание.

2.Анализ выполнения целей и задач обучающимися.

Анализ выполнения УЗ обучающимися, рефлексия, домашнее задание.

Учитель задает вопросы:

- оцените свою работу на уроке.

- какие упражнения вы сегодня выполняли на уроке?

- что нового узнали на уроке?

- что получалось на уроке лучше всего?

- над чем необходимо поработать на следующем занятии?

Восстановить пульс, дыхание после игры.

Проверяем степень усвоения обучающимися УЗ.

Проводит выборочный устный опрос по теории, изученной на уроке.

Демонстрирует умение обобщать результаты учебной работы.

Ставит домашнее задание.

Определять собственные ощущения при освоении учебной задачи на уроке.

Осознавать надобность домашнего задания

Определить смысл поставленной на уроке задачи.

Оценивают свою работу на уроке, прослушивают оценку учителя

Вычленять новые знания.

Формировать умения и выделять основные признаки сравнения выполнения поставленных задач.

Повторяют новые полученные знания на уроке.

Обеспечивать социальную компетентность и учет позиции других людей.

Обучающиеся слушают одноклассников, активно участвуют в решении коммуникативной задачи, выражают свое мнение об итогах работы на уроке.

Цели деятельности учителя

Закрепить и оценить умение выполнять передвижение на лыжах разными способами.

Тип урока

образовательно-тренировочный

Планируемые образовательные

результаты УУД

Предметные: иметь представления о возможных упражнениях, которые можно выполнять на лыжах, организовывать здоровьесберегательную деятельность с помощью катания на лыжах.

Метапредметные:

познавательные-оценивают учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации;

коммуникативные – овладевают диалогической формой речи, умением вступать в речевое общение;

регулятивные- овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся её выполнять.

Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях.

Методы и формы обучения

Частично- поисковый; индивидуальная, групповая, фронтальная.

Образовательные ресурсы

Лыжи и лыжные палки у каждого учащегося, 6-8 конусов.

Этапы урока

Обучающие и развивающие компоненты, задания и упражнения

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

Формы взаимодействия

Универсальные

учебные действия

Виды контроля

1

2

3

4

5

6

7

1.Организационный

момент

Эмоциональная,

психологическая

и мотивационная

подготовка учащихся к усвоению изучаемого материала

Проводит построение в шеренгу, проверяет

Готовность к уроку, озвучивает тему и цель урока, создаёт

эмоциональный настрой.

Выполняют построение, Слушают

И обсуждают тему урока

фронтальная

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его.Стремятся хорошо учиться и ориентированы на участие в делах школы.

Устный опрос.

2. Актуализация

знаний.

Построение в колонну по одному.

Выход из помещения на улицу.

Выполнить команды.

Проводит построение в колонну, выводит учащихся на улицу.

Даёт команды:

«Лыжи на плечо!»

«Лыжи к ноге!»

«На лыжи

становись!»

Формулирует задание: пройти за учителем один круг (400м) скользящим шагом.

Строятся в колонну. Организованно выходят из помещения.

Выполняют команды.

Выполняют задание самостоятельно.

фронтальная

фронтальная

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений; осуществляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия; взаимодействуют со сверстниками в совместной деятельности.

Выполнение действий по инструкции

3. Изучение нового материала

Перестроение в две шеренги способом расчёта на 1,2.

Повороты:---переступанием и

прыжками вокруг пяток лыж

Ходьба на лыжах разными способами

Передвижение ступающим шагом без палок (полкруга), скользящим шагом без палок (пол круга),

«змейкой» вокруг расставленных конусов 8 по прямой.

Передвижение попеременным двухшажным 1 круг и

Одновременным двухшажным ходом (1 круг)

Мальчики по внешнему кругу, девочки по внутреннему.

Подъёмы на склон и спуски с него.

- подъём «лесенкой» и спуск в основной стойке.

- подъём «ёлочкой» и спуск в низкой стойке.

Даёт команду «В одну шеренгу- становись!»

«На 1,2 расчитайсь!»

«В две шеренги становись!»

Показ и объяснение.

Даёт команду для выполнения поворотов переступанием на лыжах с палками в правую сторону, затем в левую (полный круг).

Повороты прыжками на лыжах с палками в правую сторону, затем в левую (полный круг). Даёт задание пройти

ступающим шагом без палок (полкруга), скользящим шагом без палок (пол круга),

«змейкой» вокруг расставленных 8 конусов по прямой.

Осуществляет индивидуальный контроль и оценивает технику передвижения попеременным двухшажным и

одновременным

двухшажным ходом.

Показ и объяснение требований при выполнении упражнений на склоне. Оценивает выполнение заданий учащимися.

Выполняют построение и перестроение по команде учителя

Выполняют повороты по команде учителя соблюдая безопасность

Выполняют задание самостоятельно с интервалом в 3-5м,демонстрируя владение передвижением на лыжах.Выполняют задание самостоятельно с интервалом в 3-5м и контролируют деятельность друг друга.

Выполняют задание, точно соблюдая место спуска и подъёма.

фронтальная

Групповая

поточно-индивидуальная

Регулятивные:осуществляет пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ движений учителя.

Познавательные:

Обще-учебные – умеют находить ошибки при выполнении учебных заданий;

логические –осуществляют поиск необходимой информации, выбирают пути решения поставленной задачи.

Коммуникативные:

используют речь для регуляции своего действия; взаимодействуют со сверстниками в совместной деятельности; контролируют действия партнёра.

осуществление контроля пообразцу

4. Осмысление и закрепление материала

Игры на склоне.

«Ворота» - проехать под воротами не задев их в низкой стойке.

Игра «Паровозик»- учащиеся по 2 (3), стоя друг за другом и держась за пояс (без палок) выполняют спуск с горы. Задание: не упасть. Подъём любым изученным способом.

Устанавливает «ворота» (из лыжных палок) и объясняет правила игры, контролирует правильность выполнения.

Осуществляет безопасность, даёт команду каждой паре для выполнения задания. Поощряет и отмечает удачное выполнение.

Участвуют в игре.

групповая

Регулятивные:

Учащиеся действуют с учётом выделенных учителем ориентировок; адекватно воспринимают оценку учителя.

выполнение действий по инструкции

5. Итоги урока. Рефлексия.

Обобщить полученные на уроке сведения. Оценить результаты учащихся.

Задать домашнее задание: пройти на лыжах 2 км в равномерном темпе.

Даёт команду: «Снять лыжи», «В одну шеренгу, становись!»

Вопросы учащимся: «какие способы передвижения на лыжах вы усвоили?»

«Какие подвижные были включены в урок и что они развивают?»

Озвучивает итоговую оценку учащимся

Отвечают на вопросы учителя.

Определяют своё эмоциональное состояние.

Фронтальная

Личностные:понимают значение знаний и умений занятий лыжами для человека и принимают его.

Регулятивные:прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала.

Оценивание учащихся за работу на уроке

Этапы урока

(краткое пояснение)

Взаимодействие в образовательном процессе

Планируемые результаты

Система

контроля

Содержание деятельности педагога

Содержание деятельности обучающихся

предметные

метапредметные

личностные

1. Организация начала урока.

1. Построение и приветствие обучающихся. Дает команду надеть лыжи и палки.

1. Выполняют построение в шеренгу, команды «Равняйсь! Смирно! Вольно!». Надевают лыжи и палки.

Знание строевых команд, правил надевания лыжного инвентаря.

Умение выполнять строевые приемы, приветствовать учителя.

Умение организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности лыжного инвентаря, организации места занятий.

Развитие доброжелательного отношения к учителю и одноклассникам

2.Актуализа

ция знаний и постановка учебной проблемы

(мотивация,

целеполагание)

1. Организация репродуктивной деятельности обучающихся

(предлагает проанализировать участки лыжни по сложности двигательных действий и ответить на вопросы):

- какая лыжня сложнее- извилистая на ровной поверхности или прямая, но с несколькими подъемами и спусками? Почему?

Корректирует ответы обучающихся.

2. Ставит перед учениками проблемную задачу (предлагает проанализировать схему участка лыжни, на которой есть подъем, спуск и поворот лыжни вправо (влево) и ответить на вопрос):

- как выполнить переход на лыжню после спуска? а без снижения скорости? чему будем учиться на уроке и что закреплять?

Корректирует ответы обучающихся.

3. Организует рефлексию результатов анализа

и объясняет задачи урока.

1. Воспринимают словесную информацию и воспроизводят знания:

сравнивают предложенные варианты, вспоминают способы передвижения на лыжах, детализируют сущность учебного задания, обоснованные способы решения двигательной задачи ( ответы будут разными, но явным должен быть второй вариант, так как сложнее по технике двигательных действий и координации).

2. Воспринимают задачу и активизируют деятельность по поиску способов ее решения:

-анализируют схему, рассуждают о способах перехода на лыжню после спуска, делают вывод

( допускают торможение после спуска, но во избежание снижения скорости лыжника использовать повороты переступанием в движении).

Знание и моделирование способов

передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.

Умение строить сообщения в устной форме, рассуждать об объектах и анализировать их, принимать и сохранять учебную задачу, формулировать собственное мнение.

Развитие умений формулиро

вать цель и задачи индивидуаль

ной и совместной деятельности на уроке ( в учебе).

Текущий контроль: устный опрос.

3.Подготовка к основной части урока

(решение учебно-познавательных и учебно-практических задач, направленных на формирование навыка самостоятельно

го переноса и интеграции знаний, сотрудничества и коммуникации).

1. Организует место проведения ОРУ на лыжах на месте ( перестроение уступом). Дает указание об индивидуальном выполнении, дозировке ОРУ, использовании лыжных палок в каждом упр-и:

- 2 упр-я для плечевого пояса;

- 2 упр-я для туловища;

- 2 упр-я для ног;

- прыжковое упр-е. Все упражнения выполнять по 12-16 повторений.

Корректирует деятельность обучающихся.

2. Краткая рефлексия после выполнения ОРУ.

1. Выполняют свой вариант решения двигательной задачи (самостоятельно выполняют собственный комплекс ОРУ , соблюдая правила выполнения ОРУ и указания учителя). Консультируются с учителем и сверстниками.

Знание способов и правил безопасности выполнения ОРУ на лыжах. Умение подбирать упр-я с их функциональной направленностью и составлять из них комплекс для выполнения разминки.

Умение самостоятельно определять цель данного этапа урока, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебной задачи, определять способы действий в рамках предло

женных условий и требований, умение работать индивидуально и организовывать учебное сотруд

ничество с учителем и сверстниками.

Усвоение правил индивидуаль

ного и коллективного безопасного поведения при организации и проведении ОРУ. Формирование

ценности здоровья и безопасного образа жизни,

бережного отношения к лыжному инвентарю.

Формирование ЗОЖ средствами закаливания.

Текущий контроль:

наблюдение

4. Закрепление знаний и способов действий

(решение учебно-практических задач, направленных на формирование и оценку навыка коммуникации, самоорганиза

ции, саморегуляции, разрешения проблемных ситуаций).

1. Организует выполнение поворотов переступанием при движении по учебному кругу на площадке с уклоном 3-5 ° в форме извилистой лыжни ( смотри фото №2 в приложении к конспекту).

Указывает место работы.

Задает вопросы детям :

1) какие способы передвижения будете использовать при выполнении задания?

2) какие правила безопасности нужно соблюдать на учебном круге?

2. Дает информацию по дозировке упражнения (два круга по учебной лыжне). По ходу выполнения работы обучающимися сотрудничает с ними по устранению ошибок в их передвижениях, дает рекомендации по улучшению двигательного действия.

3. Подведение итогов этапа урока: спросить у ребят, кто допускал ошибки, какие и на каких участках учебного круга, что было предпринято для их устранения, кто предлагал помощь на лыжне подсказками-советами одноклассникам?

1. Воспринимают словесную информацию, осмысливают и воспроизводят знания:

разъясняющие ответы детей:

- на лыжне, идущей под уклон применять одновременный бесшажный ход;

- в пологий подъем и на ровных участках двигаться попеременным двухшажным ходом;

- на поворотах лыжни – применять повороты переступанием;

- соблюдать дистанцию при передвижении 3-4 метра, регулировать скорость передвижения, сохранять правильную стойку лыжника при ходьбе на лыжах.

2. Ученики выполняют задание по учебному кругу поточным способом. Сотрудничают с учителем и одноклассниками по устранению ошибок в работе. Наблюдают за рядом идущими учениками для фиксирования ошибок или их отсутствия.

3. Построение в шеренгу.

Само- и взаимооценка выполнения двигательных действий обучающимися.

Умение подбирать способы передвижений на лыжах, изученных ранее.

Знание правил безопасности при выполнении упражнений.

Закрепление умений и навыков выполнять одновременный бесшажный, попеременный двухшажный ходы; поворот переступанием в движении на извилистой лыжне.

Построение логических рассуждений.

Умение характеризовать двигательное действие;

планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей.

Умение выявлять и устранять характерные ошибки выполняемого двигательного действия; осуществлять само- и взаимоконтроль.

Формирование знаний по основам организации и проведения занятий лыжной подготовкой.

Развитие доброжела

тельного отношения к учителю и одноклассни

кам, устойчивого познавательного интереса.

Развитие навыка сотрудничест

ва со сверстниками и учителем в различных ситуациях.

Формирование умений конструктивно разрешать конфликты,

аргументиро

вать свою точку зрения.

Текущий контроль:

устный опрос (объяснение учащихся); практическая работа;

наблюдение.

5. Освоение новых знаний и способов действий

(решение учебно-познавательных задач , направленных на формирование и оценку навыка освоения систематичес

ких знаний) .

1. Объясняет и демонстрирует подводящее упражнение «косой шаг»: И.П.- о.с. – руки вперед, масса тела на левой согнутой ноге. 1- сгибая левую, «косой шаг» правой с одновременным отталкиванием руками, кисти отводятся за бедра, масса тела переносится на правую ногу, туловище отклоняется вправо, лева прямая поднимается над снегом;

2 – приставить левую, руки с палками вывести вперед, массу тела перенести на левую согнутую ногу. Повторить упражнение 3-4 раза, делая ступающий «косой шаг» правой ногой, затем левой, а после то же, делая скользящий «косой шаг».

Корректирует работу учеников ( исправляет ошибки, ставит в пример правильное выполнение для образца ).

2. Организует работу по замкнутому кругу на учебном склоне : - подъем полуелочкой; - спуск в стойке (крутизну склона и стойку выбирают самостоятельно); - поворот переступанием в движении после спуска( сначала отталкиваться только ногой, затем, при замедлении скорости добавлять отталкивание руками, смотри фото №3 в приложении к конспекту). Выполнить 6 – 8 спусков с переходом в поворот переступанием в движении с отталкиванием руками.

Указать на ошибки : -прямые ноги; - прямое туловище; - неправильный перенос веса тела с лыжи на лыжу; - нарушение согласованности отталкивания палками с ритмом движений.

3. Подведение итогов этапа урока: спросить у ребят, кто допускал ошибки, какие и на каких участках учебного склона, что было предпринято для их устранения, кто предлагал взаимопомощь?

1. Осмысливают информацию учителя. Разучивают и выполняют упражнение «косой шаг» на ровной площадке.

Корректируют вместе с учителем собственную деятельность.

Консультируются. Соблюдают правила безопасности при выполнении упражнения.

2. Осмысливают информацию учителя. Усваивают важные элементы техники изучаемого двигательного действия. Выполняют задание поточным способом , соблюдая технику безопасности. Осуществляют взаимо- и самоконтроль при выполнении задания для профилактики и исправления ошибок. Консультируются с учителем. Соблюдают правила безопасности при выполнении упражнений.

3.Само и взаимооценка выполнения двигательного действия.

Выполнение сочетания «разгибание ноги и отталкивание руками»;

- энергичное отталкивание наружной лыжей и быстрое приставление ее к внутренней после отталкивания.

Технически правильно выполнять подводящее упражнение «косой шаг» (ступающий и скользящий)

Знание правил безопасности при выполнении упражнений.

Формирование умений выполнять поворот переступанием в движении после спуска.

Закрепление умений выполнять спуски в разных стойках и

подъемы «полуёлочкой», «елочкой».

Оказание помощи сверстникам при освоении новых двигательных действий, корректное объяснение и объективное оценивание техники их выполнения.

Адекватное понимание информации устного сообщения.

Осознанное стремление к освоению новых знаний и умений.

Умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности ее решения, находить собственные ошибки и ошибки товарищей и способы их устранения.

Умение анализировать собственные двигательные действия, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата

Умение

участвовать в обсуждении часто повторяющихся ошибок.

Умение анализировать и объективно оценивать результат своей деятельности и деятельности сверстников.

Формировать умение оценивать ситуацию и оперативно принимать решения , находить адекватные способы поведения и взаимодейст

вия с учителем и партнерами во время выполнения учебного задания.

Формирова

ние самостоя

тельности и личной ответствен

ности при выполнении практического задания, культуры общения и взаимодейст

вия в процессе занятий .

Соблюдение правил безопасности. Проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении поставленных целей.

Формирова

ние само- и взаимооцен

ки на основе

наблюдений за собственной деятельностью и деятель

ностью занимающих

ся.

Предварительный контроль: устный опрос

(беседа),

наблюдение

6. Подведение итогов урока.

Информация о домашнем задании.

1. Подводит итоги урока в целом, обсуждает с детьми успехи и неудачи их работы на уроке, выясняет причины этого. Мотивирует обучающихся на выполнение домашнего задания по индивидуальному плану ( с учетом совершенных ошибок),

предлагает обратиться к интернет-источникам для просмотра на видео поворотов в движении.

Прощание с классом. Организует переход обучающихся в школу.

1. Построение в шеренгу. Участвуют в обсуждении своей деятельности на уроке, объясняют причины успеха и наоборот. Предлагают индивидуальный план домашнего задания.

2. Прощаются с учителем, снимают лыжи, организованно переходят в школу.

Умение оказывать моральную поддержку сверстникам.

Умение планировать содержание домашних самостоятельных занятий с учетом индивидуальных возможностей.

Умение рефлексировать, осуществлять итоговый контроль по результату деятельности,участвовать в коллективном обсуждении домашнего задания.

Формирование знаний по организации и выполнению

домашних заданий, составлению содержания индивидуаль

ных занятий в соответствии с задачами улучшения физической подготовлен

ности.

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Дозировка

ОМУ

УУД

Организует построение, проверяет готовность обучающихся к уроку.

Строятся в одну шеренгу. Дежурный класса сдает рапорт о готовности класса к уроку.

1 мин.

Строевая стойка: пятки вместе, носочки врозь, подбородок приподнят, видеть грудь 4 человека,

Коммуникативные УУД: Взаимодействуют во время построения в шеренгу и выполнения команд. Умение слушать, координировать действия.

Регулятивные УУД:

Умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели.

Демонстрация гимнастических упражнений на матах.

Для чего нужна гимнастика?

Какие виды гимнастики вы знаете?

Какие акробатические упражнения вы уже умеете делать?

Какую технику безопасности следует соблюдать при занятиях гимнастикой?

Давайте сформулируем тему и задачи на урок.

Ответы:

Гимнастика спортивная, художественная, акробатика.

Перекат, кувырок назад, кувырок вперед, стойку на лопатках

Формулируют тему и задачи урока.

4 мин.

Включить в деятельность обучающихся.

Познавательные УУД:

Планировать занятия гимнастикой в режиме дня.

Регулятивные УУД:

Умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;

Умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей.

Подготовительная часть 10 минут

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Дозировка

ОМУ

УУД

Организует выполнение строевых упражнений (команд).

Построение, перестроения в шеренги, в колонны в движении

Выполняют команды поворотов на месте, перестроений из одной шеренги в две и обратно

2 мин.

Команды:

"становись!", "равняйсь!", "смирно!", "вольно!", "налево!", "направо", "кругом!", "шагом марш!", «на первый-второй рассчитайсь».

Коммуникативные УУД: Взаимодействуют во время перестроения в колонны. Умение слушать, координировать действия.

Регулятивные УУД:

Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

Выполнять строевые команды, перестроения различными способами, контролировать свои действия согласно инструкции.

Организует повторение правил ТБ.

Организует выполнение общеразвивающих упражнений в движении.

Организует выполнение ОРУ со скакалкой.

Повторение правила ТБ на занятиях гимнастикой.

Ходьба по залу с дистанцией два шага на носках, на пятках.

Бег в равномерном темпе.

ОРУ со скакалкой.

8 мин.

Разминка выполняется фронтально

Руки на пояс, спина прямая.

руки за головой, спина прямая.

Коммуникативные УУД: Взаимодействуют во время выполнения упражнений в движении.

Познавательные УУД:

Представлять физическую культуру как средство укрепления и сохранения здоровья, физического развития и физической подготовки человека; характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать её напряжённость во время занятий.

Основная часть 20-25минут

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Дозировка

ОМУ

УУД

Изучение нового материала. Учитель формулирует задание, осуществляет контроль.

Даёт команду построиться возле матов.

Проводит подготовительные упражнения.

Объясняет технику правильного выполнения упражнения и показ более подготовленным учеником кувырка вперед, назад.

Прогнозировать свою деятельность.

Слушают, выполняют упражнение.

Подготовительные упражнения:

группировка из положения упор присев,

перекаты в группировке,

перекат в группировке с опорой рук.

10 мин.

Повторить 4-6 раз.

Обратить внимание на положение головы.

Выполнение элементов со страховкой

Познавательные УУД:

Представлять физическую культуру как средство укрепления и сохранения здоровья, физического развития и физической подготовки человека; понимать и воспринимать на слух словесные указания учителя и «тренера» в группах.

Регулятивные УУД:

Анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

Выполнять акробатические упражнения, контролировать свои действия согласно инструкции.

Личностные УУД: принимать и соблюдать учебную задачу, ориентация на выполнение моральных норм, регулирующих поведение в группе и классе, быть тактичным и уважительным в работе группы

Коммуникативные УУД:

Формировать умение слушать и понимать других, умение работать в паре и группе.

Первичное осмысление и закрепление.

Организует круговую тренировку.

Назначение «тренера» в каждой группе

Контролирующая функция.

Работа в группах:

1 группа – перекат на спине

2 группа – кувырок вперед

3 группа – кувырок назад

Капитан группы выполняет задание первым, затем следят за выполнением задания учащимися своей группы: исправляют ошибки, в конце проговаривают их. Отрабатывают элементы в группах.

15 мин.

Расстояние между полосами матов 2 метра.

Смена заданий по свистку

Заключительная часть 5 минут

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Дозировка

ОМУ

УУД

Организует построение обучающихся.

Проводит упражнения на восстановление и расслабление организма.

Строятся в две шеренги.

Выполнение упражнений на восстановление дыхания:

1. И.П. - о.с., руки в стороны - вверх.

1-3 - полунаклон вперед, спина круглая, руки вперед - вниз - выдох;

4-5 пауза;

6-8 вдох.вернуться в и.п.

2. И.П. - о.с, руки на пояс.

1-2 - голову вниз, локти вперед - выдох;

3-4 - поднять голову, отвести локти назад - вдох.

Выполнить 3-4 раза.

3. И.П. - о.с, руки вверх.

1 - наклон вправо, выдох;

2 - и.п., вдох;

3-4 - то же влево.

2 мин.

Строго соблюдать методические рекомендации по выполнению упражнений на восстановление дыхания.

Познавательные УУД:

Представлять физическую культуру как средство укрепления и сохранения здоровья, физического развития и физической подготовки человека; характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать её напряжённость во время занятий.

Регулятивные УУД:

Принимать и сохранять учебную задачу

Рефлексия.

Вспомните тему нашего урока. Удалось достичь поставленных целей. Что удалось на уроке, что не удалось?

Оцените свою работу на уроке.

Подведение итогов урока, оценивание работы класса в целом

Обучающиеся анализируют свою работу.

2 мин.

Отметить лучших ребят.

Личностные УУД:

Осваивать начальную форму познавательной и личностной рефлексии

Регулятивные УУД:

Адекватно воспринимать оценку учителя и товарищей

Д/задание.

Организованно покидают спортивный зал.

1 мин.

Обучение перекатам и кувыркам.