- Главная
- Внеклассная работа
- Конспект по внеклассному занятию на тему: Я выбираю здоровый образ жизни.
Конспект по внеклассному занятию на тему: Я выбираю здоровый образ жизни.
Другие проекты автора
Описание проекта
Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение
школа – интернат № 67
Пушкинского района г. Санкт – Петербурга
Внеклассное занятие:
«Я выбираю здоровый образ жизни»
Составила: воспитатель
Брума Ю.А.
Санкт-Петербург
2024 год
Цель:
- формировать у младших школьников первоначальные представления о ценности здорового образа жизни, способствовать становлению полезных привычек в повседневной жизни, создавать условия для понимания эмоциональной обусловленности поведения и причин возникновения эмоций, формировать способность к децентрации – умению видеть ситуацию с точки зрения другого человека, воспитывать ответственное отношение к собственному здоровью.
Задачи:
-сформировать элементарные представления о единстве различных видов здоровья: физического, нравственного, социально- психологического; понимание важности физической культуры и спорта для здоровья человека, его образования, труда и творчества;
- воспитывать стремление к сохранению своего здоровья, соблюдению режима дня, правильного питания;
- развивать самостоятельность, познавательные интересы, творческие возможности, ответственность за сохранение своего здоровья;
- формировать потребность в соблюдении правил личной гигиены, режима дня, здорового питания.
- воспитывать стремление к здоровому образу жизни, отвращение к вредным привычкам.
Ход занятия:
I. Организационный момент
Воспитатель читает стих:
Здравствуйте!- ты скажешь человеку.
Здравствуй!- улыбнётся он в ответ.
И, наверно, не пойдёт в аптеку.
И здоровым будет много лет.
Воспитатель: Слово «здравствуйте» означает «будь здоров». Так давайте пожелаем друг другу здоровья и все вместе, скажем «здравствуйте».
Дети сегодня мы будем говорить о здоровом образе жизни. Все смотрят Мультфильм «Здоровым быть - здорово!».
II. Введение в тему
Во вступительной части занятия воспитатель с помощью иллюстративного материала и краткой беседы подводит детей к пониманию, что здоровье необходимо беречь для активной и интересной жизни.
Воспитатель: Ответьте мне, как называется тема нашего классного часа?
Ученики: Я выбираю здоровый образ жизни
Воспитатель: Верно. -Так что же такое Здоровый образ жизни, ЗОЖ – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.
Здоровье человека на 60 % и более зависит от образа жизни (еда, режим питания, физическая активность, уровень стресса, вредные привычки и разрушительное поведение).
Здоровый образ жизни подразумевает ментальное здоровье, отказ от табака и употребления алкоголя, здоровые модели питания, физическую активность, физические упражнения, спорт и т. д.
III. Основная часть
Воспитатель делит детей на две команды (овощи, фрукты):
- Как называются ваши команды?
Дети отвечают: Овощи! Фрукты!
Воспитатель:
- Почему я предложила вам такие названия, связано это как то со здоровьем?
- Есть даже такое высказывание «Овощи и фрукты – полезные продукты»
- Можно это высказывание взять за девиз вашим командам?
- Скажем все вместе: «Овощи и фрукты – полезные продукты»
- Самое ценное у человека - жизнь, а самое ценное в жизни – здоровье и наш первый конкурс так и называется «Здоровье».
- Составить слово, прочитать и прокомментировать. Эти слова связаны с нашим здоровьем.
Воспитатель начинает проводить конкурсы:
1. Конкурс «Здоровье».
Анаграммы
Л О Ы М | В К А В И П И Р |
Н А Я З Б У К А Щ Т Ё | Н А Я З Б У Т А П С А |
Н Ц Е С Л О | И М Р Ж Е |
Т К Ы Ф У Р | Щ И О О В |
Д К А З Р А Я | У Р А И З Л Ь Ф К У |
О С Н | О О О М Л К |
А В Н И Е З А К Л И А | С А Ж М С А |
К А Г Л У П О Р | Ц Ы И Н Ж Н О |
Я Н Б А | К А Ч С Е Р С А |
Воспитатель: Проверка по эталону ответов на 1 конкурс.
- Самое дорогое это здоровье, не зря народная мудрость гласит: «Здоровье сгубишь - новое не купишь»
- Вы согласны с этим ребята?
- Сейчас следующий конкурс
2. Конкурс «Народная мудрость».
Воспитатель: Раздаёт командам карточки с незаконченными пословицами. Задача участников – закончить пословицы о здоровье. В конце конкурса представители команд зачитывают свои варианты окончания пословиц. За каждый правильный ответ команда получает по одному баллу (дети вывешивают на доску свои баллы).
1 к.
-Чистота – ___ (Ответ: залог здоровья)
Здоровье в порядке – ___ (Ответ: спасибо зарядке)
2 к.
- Чисто жить – ___ (Ответ: здоровым быть)
- Двигайся больше – ___ (Ответ: проживешь дольше)
Воспитатель: Какие еще вы знаете пословицы?
Дети отвечают пословицы о здоровье:
Если хочешь быть здоров – закаляйся. В здоровом теле – здоровый дух. Чисто жить – здоровым быть. Здоров будешь – все добудешь. Двигайся больше - проживешь дольше. Здоровые зубы - здоровью любы. В здоровом теле здоровый дух. Человека лень не кормит, да ещё здоровье портит. Если хочешь быть здоров закаляйся. Болен - лечись, а здоров берегись. Главное, не красивым быть, а здоровым. Курить здоровью вредить. Где здоровье, там и красота. Кто не болен, тот здоровью цены не знает.
Воспитатель: А сейчас все вместе вспомним следующую пословицу:
Кто любит спорт - здоров и бодр.
- Почему так говорят? (спорт укрепляет наше здоровье…)
- Какие виды спорта вы знаете?
3. Конкурс «Пантомима».
На листке написано название вида спорта (3 вида). Одна команда показывает пантомиму, другие разгадывают, что за вид спорта был показан.
1 к.– баскетбол, теннис, хоккей.
2 к. – плавание, лыжи, бокс.
Воспитатель: Дети давайте внимательно посмотрим мультфильм «Гигиена».
Воспитатель после просмотра: Что случилось с Крошем?Почему?
- Личная гигиена – это залог хорошего здоровья. Гигиена– это наука о сохранении здоровья.
Воспитатель: Дети расскажите, как вы соблюдаете правила гигиены.
4.Конкурс «Угадай-ка».
В мешочке принадлежности гигиены.
-Узнать на ощупь предмет и рассказать, для чего он нужен. (Зубная щетка, расческа, носовой платок, ножницы, салфетки, мыло, Зеркало …).
- От того как мы планируем наш день зависит наше здоровье?
- Как правильно называется планирование нашего дня? (режим)
5. Конкурс «Режим дня».
Воспитатель: Дети расставить карточки правильно (Составить режим дня).
Выполняется проверка карточек.
Воспитатель: Мы с вами закончили наши конкурсы, а теперь назовите правила правильного питания и давайте составим памятку.
1. Пища должна быть разнообразной.
2. Ешьте полезную пищу.
3. В еде знайте меру.
4. Тщательно пережёвывайте пищу.
5. Перед едой мойте руки.
6. Питайтесь регулярно, не реже 3 раза в день.
IV. Обобщение и закрепление
В завершение занятия учитель организует беседу и проводит упражнения, направленные на раскрытие ценностей здорового образа жизни и психологического состояния каждого человека.
VI. Итоги занятия
Воспитатель: Проводит награждение победителей.
Воспитатель спрашивает у детей:
- О чём мы говорили на этом занятие?
- Что вы нового узнали для себя?
- Что по вашему мнению было самым интересным на данном занятие?
Воспитатель: Конечно, мы не всё рассмотрели для здорового образа жизни, но основное мы вспомнили, а что-то новое узнали для себя и я, надеюсь, что в будете вести здоровый образ жизни. Спасибо за игру.
Источники:
- https://razgovor-cdn.edsoo.ru/media/file/healthycountry-34-script.pdf
- https://video-preview.s3.yandex.net/ma96aQAAAAA.mp4 (Мультфильм – «Здоровым быть здорово»)
-https://video-preview.s3.yandex.net/hr/i4bhAQAAAAA.mp4 (Мультфильм – «Гигиена»)
Отзывы (0)
Вопросы (0)
Другие проекты автора
