- Главная
- Образовательные материалы
- Физическая культура
Учебные и методические материалы по физической культуре – Страница 3
Найдено: 168 результатов
Вид каталога
Статья "Морфофункциональные, физические и психические особенности детей младшего школьного возраста"
Плавание является уникальным видом физических упражнений и наиболее массовым видом спорта, как в нашей стране, так и за рубежом. Специфическая особенность плавания связана с двигательной активностью в водной среде, чем объясняется его гигиенически-оздоровительная, прикладная и спортивная ценность.
Формат: Текстовые документы
Бесплатно
Методическая разработка урока физической культуры по баскетболу для 3 класса с различными методами, средствами и педагогическими технологиями. Поможет провести интересный, плодотворный урок. Обучающиеся останутся очень довольны.
Формат: Текстовые документы
Бесплатно
Очень интересная спортивная конкурсно - игровая программа "Спорт - альтернатива пагубным привычкам". Много интеллектуальных, спортивных конкурсов и эстафет. Обучающиеся активно принимают участие в данном мероприятии.
Формат: Текстовые документы
Бесплатно
СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
КЛАСС
Знания о физической культуре. Понятие «физическая культура» как занятия физическими упражнениями и спортом по укреплению здоровья, физическому развитию и физической подготовке. Связь физических упражнений с движениями животных и трудовыми действиями древних людей.
Способы самостоятельной деятельности. Режим дня и правила его составления и соблюдения.
Физическое совершенствование. Оздоровительная физическая культура. Гигиена человека и требования к проведению гигиенических процедур. Осанка и комплексы упражнений для правильного её развития. Физические упражнения для физкультминуток и утренней зарядки.
Спортивно-оздоровительная физическая культура. Правила поведения на уроках физической культуры, подбора одежды для занятий в спортивном зале и на открытом воздухе.
Гимнастика с основами акробатики. Исходные положения в физических упражнениях: стойки, упоры, седы, положения лёжа. Строевые упражнения: построение и перестроение в одну и две шеренги, стоя на месте; повороты направо и налево; передвижение в колонне по одному с равномерной скоростью.
Гимнастические упражнения: стилизованные способы передвижения ходьбой и бегом; упражнения с гимнастическим мячом и гимнастической скакалкой; стилизованные гимнастические прыжки.
Акробатические упражнения: подъём туловища из положения лёжа на спине и животе; подъём ног из положения лёжа на животе; сгибание рук в положении упор лёжа; прыжки в группировке, толчком двумя ногами; прыжки в упоре на руки, толчком двумя ногами.
Лыжная подготовка. Переноска лыж к месту занятия. Основная стойка лыжника. Передвижение на лыжах ступающим шагом (без палок). Передвижение на лыжах скользящим шагом (без палок).
Лёгкая атлетика. Равномерная ходьба и равномерный бег. Прыжки в длину и высоту с места толчком двумя ногами, в высоту с прямого разбега.
Подвижные и спортивные игры. Считалки для самостоятельной организации подвижных игр.
КЛАСС
Знания о физической культуре. Из истории возникновения физических упражнений и первых соревнований. Зарождение Олимпийских игр древности.
Способы самостоятельной деятельности. Физическое развитие и его измерение. Физические качества человека: сила, быстрота, выносливость, гибкость, координация и способы их измерения. Составление дневника наблюдений по физической культуре.
Физическое совершенствование. Оздоровительная физическая культура. Закаливание организма обтиранием. Составление комплекса утренней зарядки и физкультминутки для занятий в домашних условиях.
Спортивно-оздоровительная физическая культура. Гимнастика с основами акробатики. Правила поведения на занятиях гимнастикой и акробатикой. Строевые команды в построении и перестроении в одну шеренгу и колонну по одному; при поворотах направо и налево, стоя на месте и в движении. Передвижение в колонне по одному с равномерной и изменяющейся скоростью движения.
Упражнения разминки перед выполнением гимнастических упражнений. Прыжки со скакалкой на двух ногах и поочерёдно на правой и левой ноге
Формат: Текстовые документы
Бесплатно
Программа по выявлению способностей к физкультурной деятельности поможет в работе учителя физической культуры. Программа предусматривает создание благоприятных условий для развития обучающихся, позволяет лучше узнать обучающихся, посмотреть на них с разных позиций, увидеть в разных ситуациях, а, следовательно, помочь в пони¬мании их индивидуальных особенностей, развитии у обучающихся способностей творческой и физкультурно-спортивной деятельности, преодолении негативных поступков и проявлений в поведении, формировании ценных жизнен¬ных ориентаций, их успешную социализацию в обществе и адаптацию на рынке труда, воспитание гражданственности, духовности, века, любви к Родине, семье, формирование здорового образа жизни.
Формат: Текстовые документы
Бесплатно
Цель: Формирование потребности в чистоте.
Задачи:
- сформировать навыки соблюдения правил личной гигиены;
- расширять знания детей о чистоте кожи;
- развивать ловкость и выносливость;
- воспитывать желание заботиться о своем здоровье;
- закрепить культурно-гигиенические навыки.
Формат: Текстовые документы
Бесплатно
Военно-спортивный праздник «А ну-ка, парни!» посвящен Дню защитника Отечества. В нем проявляются не только физические качества учащихся, но и смекалка, находчивость, способность ориентироваться в любой жизненной ситуации.
Формат: Текстовые документы
Бесплатно
Образовательные: закрепление, совершенствование двигательных умений, навыков, развитие физических качеств и выразительности двигательных действий, формирование основ праздничной культуры. Сплочение детского коллектива. Развитие умений учащихся активно проявлять свои способности, смекалку, творчество. Воспитание у учащихся общечеловеческих и нравственных ценностей.
Формат: Текстовые документы
Бесплатно
Содержание
• Технологические карты урока по легкой атлетике
• Технологические карты урока по разделу «Спортивные игры»
• Технологические карты урока по лыжной подготовке
• Технологические карты урока по гимнастике
Формат: Текстовые документы
Бесплатно
Конспект урока
Физическая культура, 1 класс
Правила безопасности на уроке легкой атлетики. Техника челночного бега с высокого старта
Перечень вопросов, рассматриваемых в теме:
• техника безопасности на уроках легкой атлетики;
• челночный бег;
• техника выполнения челночного бега;
• высокий старт.
Урок посвящён технике челночного бега с высокого старта.
Формат: Текстовые документы
Бесплатно
Физическая культура играет важную роль в жизни детей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ).
Она помогает им развивать физические и психологические возможности, повышать самооценку, устанавливать социальные связи и становиться активными участниками общества.
Адаптивная физическая культура направлена на реабилитацию, социализацию и коррекцию нарушений у таких детей. Занятия адаптивной физической культурой способствуют физическому развитию, психологическому
благополучию, социализации, укреплению здоровья и повседневной жизни детей с
ОВЗ.
В работе представлены:
- особенности уроков физической культуры у детей с ОВЗ;
- использование игровых приемов на уроках физической культуры;
-Использование мнемотехники на уроках физической культуры
Формат: Текстовые документы
Бесплатно
Цель урока формировать умение метать мяч в цель;
Задачи урока Коррекционно-образовательные:
- развивать скоростно – силовые и координационные способности, применительно к метанию мяча.
Коррекционно-развивающие:
- развитие координационных способностей и внимания во время выполнения заданий.
- развитие умений владение своим телом, быстроты, чувства ритма, выносливости.
- ориентироваться во взаиморасположении объектов при заданном направлении;
Коррекционно-воспитательные:
- воспитывать умение слушать учителя и действовать по его инструкции.
- воспитывать интерес к занятию.
- воспитание умение выполнять коллективные действия, чувство взаимопомощи и терпимого отношения к друг другу.
БУД-
универсальные учебные действия Личностные:
-восприятие собственного тела, осознание своих физических возможностей и ограничений;
-освоение двигательных навыков;
-формирование умения включаться в деятельность.
-формирование умения строить продуктивное взаимодействие и сотрудничество со сверстниками и со взрослыми.
-оценивание своей работы на уроке, развитие рефлексии.
Предметные:
- совершенствовать технику освоенных двигательных действий;
- развивать физические качества.
Педагогические технологии Игровые, здоровьесберегающие, наглядно-демонстративный (показ упражнений), практический (выполнение упражнений), игровая технология.
Методы, методические приемы Методы:
- развивающий; фронтальный;
Методические приемы:
• соблюдение температурного режима в зале;
• развитие пространственной ориентировки и точности движений;
• обеспечение эмоциональной комфортности;
Формат: Текстовые документы
Бесплатно
Данная разработка представляет собой сценарий спортивного праздника для учащихся начальной школы, в ходе которого ученики должны продемонстрировать свои навыки ловкости, скорости, меткости и смекалку.
Формат: Текстовые документы
Бесплатно
Сценарий "Весёлые Олимпийские игры" разработан для проведения мероприятий во внеурочной деятельности по физической культуре для учащихся 2 классов. В сценарии представлены пять туров с интересными заданиями.
Формат: Текстовые документы
Бесплатно
Данный материал представляет собой памятку о гигиене и режиме дня для младших школьников. Данные советы помогут учащимся поддерживать здоровый образ жизни. Её можно разместить в школьной раздевалке или обсудить с ребятами на теоретическом уроке.
Формат: Текстовые документы
Бесплатно
Федеральные государственные образовательные стандарты общего образования ставят главной задачей развитие личности ребенка. Поэтому необходимо освоить современные педагогические технологии для реализации основных задач по ФГОС.
Педагогическая технология включает в себя: Совокупность приёмов – область педагогического знания, отражающего характеристики глубинных процессов педагогической деятельности, особенности их взаимодействия, управление которыми обеспечивает необходимую эффективность учебно-воспитательного процесса; Совокупность форм, методов, приёмов и средств передачи социального опыта, а также техническое оснащение этого процесса; Совокупность способов организации учебно-познавательного процесса или последовательность определённых действий, операций, связанных с конкретной деятельностью учителя и направленных на достижение поставленных целей (технологическая цепочка).
Формат: Текстовые документы
Бесплатно
Цель: Способствовать наставничеству старшего поколения и младших школьников.
Задачи:
1. Совершенствовать двигательные умения и навыки.
2. Пропаганда здорового образа жизни, приобщение к физкультуре и спорту.
3. Создание эмоционального положительного настроя школьников.
4. Развивать стремление к победе, физические и волевые качества, двигательную активность.
Формат: Текстовые документы
Бесплатно
Методическая разработка представляет собой сценарий мастер-класса по развитию
координационных способностей учащихся, быстроты, меткости и развитие внимания через умения работать с различными видами мячей.
Формат: Текстовые документы
Бесплатно
Дополнительная Общеобразовательная Общеразвивающая программа "Подвижные игры с младшими школьниками"
В материале представлена программа дополнительного образования со спортивной направленностью " Подвижные игры с младшими школьниками ". Программа составлена согласно требуемым критериям , включает в себя все разделы ; нормативно- правовую базу ,цели , задачи , актуальность , новизну , а так же поурочное планирование игр с младшими дошкольниками.
Формат: Текстовые документы
Бесплатно
Предмет: Физическая культура
Класс: 4А
Базовый учебник: В.И.Лях «Физическая культура»
Раздел:
Тема урока: Круговая тренировка. Развитие физических качеств.
Тип урока: Урок учебно-тренировочная направленности.
Цель учебная: Овладение способами оздоровления и укрепления организма учащихся посредством выполнения физических качеств
Цель педагогическая:
Обучающая: организовать деятельность учащихся по усвоению ими знаний и выработке умений развития физических качеств, контролировать изменения ссс в процессе развития физических .качеств правильно их развивать. Ознакомить с методом круговой тренировки.
Развивающая: развивать речь с использованием спортивной терминологии; мыслительные операции; способствовать развитию двигательной памяти, формировать умение контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленными целями, развитие сердечно- сосудистой системы, дыхательной и нервной.
Воспитательная: способствовать формированию ценностной ориентации в отношении физических качеств, воспитание самостоятельности, ответственности, доброжелательного отношения к товарищам, развитие скоростно- силовых качеств, выносливости, силы, координации;
Образовательные ресурсы: гимнастические маты, гимнастические скамейки, скакалки, набивные мячи, мячи для большого тенниса, обручи. Литература.
Продолжительность урока: 45 минут
Формат: Текстовые документы
Бесплатно
Филворд по физической культуре. Раздел: Баскетбол. Начальная школа.
Слова для поиска:
аут
дриблинг
защита
данк
заслон
двухочковый
фол
овертайм
защитник
нападение
правила
пас
передача
зона
штрафной
трехочковый
пробежка
Формат: Текстовые документы
Бесплатно
Методическая цель урока: показать использование приемов по совершенствованию техники и тактики игры в тэг-регби с целью активизации познавательной деятельности учащихся.
Учебные задачи: разучить взаимодействие игроков в нападении «тройка», совершенствовать сочетание приемов: передач, и бросков, усвоение учащимися знаний о тактических взаимодействиях при игре в тэг-регби.
Развивающие задачи: развитие творческого преобразования знаний, способствовать развитию физических качеств.
Воспитательные задачи: воспитывать инициативность и самостоятельность, психологическую устойчивость (противостояние утомлению и напряжению).
Тип урока: комплексный.
Форма урока: практическое занятие.
Межпредметные связи: математика и ИКТ.
Материальное обеспечение: мячи, стойки, секундомер, судейский свисток, правила игры
Учебные вопросы: взаимодействие двух-трех игроков в нападении.
Время проведения: 40мин.
Место проведения: спортивный зал.
Методы обучения: словесные (вопросы, диалог, объяснение), наглядные (показ упражнений, жестов судей, презентация), практические (выполнение упражнений), методы стимулирования учебной активности (создание ситуации успеха через разноуровневые задания), метод предупреждения и исправления ошибок (замедление выполнения упражнения), соревновательные, игровые.
Формы организации познавательной деятельности: фронтальная, групповая, индивидуальная.
Формат: Текстовые документы
Бесплатно
В военно-патриотической игре "Зарница" очень много станций. Ребята по маршрутному листу обходят станции и выполняют различные задания. Получают за это баллы. Одна из станций "Историческая", где педагог знакомит ребят с городами -героями, как героически боролись люди, защищали свои территории.
Формат: Текстовые документы
Бесплатно
Данный материал можно применять как итоговую или промежуточную проверку знаний по безопасному поведению на уроках по лыжной подготовке в начальной школе. А также для ребят специальной и подготовительной групп здоровья.
Формат: Текстовые документы
Бесплатно
На уроках физической культуры помимо практических уроков есть и уроки по теоретическим знаниям в каждом разделе физкультуры. Прежде, чем встать на лыжи ребята должны познакомиться с правилами на лыжне. Данный материал поможет проверить теоретические знания ребенка.
Формат: Текстовые документы
Бесплатно
Военно-патриотическая игра "Зарница" очень любима в нашей школе. Классы или отряды проходят по маршрутным листам много станций, выполняя различные задания и получают баллы. Эта игра не только сплачивает детский коллектив, помогает некоторым детям раскрыться, развивает патриотизм, любовь к Родине. В данном материале представлена сводная таблица в помощь учителю.
Формат: Текстовые документы
Бесплатно
В данной разработке представлены подвижные иры разных народов Поволжья (русские, татарские, азербайджанские и другие) Многие игры , к сожалению, забыты. Разучите их с детьми и приятного вам времяпровождения.
Формат: Текстовые документы
Бесплатно
Программа по физической культуре (4 класс) на уровне начального общего образования составлена на основе требований к результатам освоения программы начального общего образования ФГОС НОО, а также ориентирована на целевые приоритеты духовно-нравственного развития, воспитания и социализации обучающихся, сформулированные в федеральной рабочей программе воспитания. Общее число часов для изучения физической культуры на уровне начального общего образования в 4 классе составляет 68 часов (2 часа в неделю).
Формат: Текстовые документы
Бесплатно
Рабочая программа по физической культуре 1 класс Школа России 2 часа.Программа без лыжной подготовки.
Формат: Текстовые документы
Бесплатно
Цель: закреплять работу по укреплению здоровья детей, выработать привычку детей к подъему, поддерживать эмоционально-положительную обстановку.
Задачи:
1. Оздоровительная: закаливать организм детей при пробуждении детей после дневного сна, переводя от состояния торможения к бодрствованию, укреплять иммунитет, профилактику осанки и плоскостопия.
2. Воспитательная: воспитывать первоначальные навыки ЗОЖ; развивать двигательное воображение во время пробуждения.
3. Коррекционная: предупреждать нарушения осанки и косолапия, простудные заболевания дыхательной системы, используя индивидуальный и дифференцированный подход.
Оборудование: рифлёные деревянные коврики; ребристая доска; массажные шарики по количеству детей.
для проведения гимнастики подготовлены массажные коврики и дорожка здоровья, групповая комната для контрастного воздушного закаливания проветрена до снижения температуры на 3-4градуса. Начинаю пробуждение включая запись песни пения птиц в лесу.
I. Пробуждение
Гимнастика в постели.
Поднимайся, детвора!
Завершился тихий час, свет дневной встречает нас!
Мы проснулись, потянулись,
Вправо, влево повернулись.
И сказали дружно «Мы проснулись»
Ребятки, выспались? Просыпаемся, открываем глазки.
Лёжа в кровати.
1. И.п.Лёжа на спине руки вдоль туловища. 1-2 – поворот головы на подушке вправо, 3-4 и.п., 5-6 – поворот головы на подушке влево, 7-8 – и.п. при повороте головы улыбаться друг другу.
2. И.п. лёжа на спине, руки вдоль туловища. Выполнить круговые движения правой рукой, затем левой. Повтор 5 раз. Каждый ребенок работает в индивидуальном темпе. Или поднять руки вверх. Сжать кулачки и вращать ими – опустить руки.
3. И.п. – на левом боку. Поднять правую ногу, согнутую в колене, покрутить стопой. То же левой ногу на правом боку. Темп медленнее, затем умеренный.
4. Растягиваем позвоночник. И.п. – лёжа на спине, руки вдоль туловища. Колени подтянуть к животу , обхватить из руками. Лбом тянуться к коленям. Вернуться в и.п. Повтор 5 раз. Темп умеренный.
Формат: Текстовые документы
Бесплатно
Также часто ищут:
Поделиться
