Тренинг на тему Трюковая пластика, включает в себя комплекс подготовительных и тематических упражнения, для изучения основы трюковых элементов.
Важным обстоятельством, которое должно быть понято и принято учащимися уже на первых занятиях, является точное и правильное понимание природы трюковой пластики. Первое, что необходимо уяснить студентам, это отличие сценического существования от реальной жизни людей. Все, что происходит на сцене, есть имитация настоящих поступков, чувств, отношений, отлитых в художественную форму. Но имитация, настолько тонко и правдиво «организованная», что у зрителя не остается ни малейшего сомнения в истинности и искренности происходящего.
В пластических трюках, используемых на театральной сцене, воспроизводится лишь внешняя форма жизненного действия, а такие его характеристики, как сила и скорость изменяются в соответствии с условиями сценического существования, при этом не разрушая художественности и театральности трюка. С оглядкой на зрительское восприятие трюковых сцен создается имитация физически затратных действий, и их характеристики принимают сценический вид.