Принципы физического воспитания в дошкольных образовательных организациях
Как физическая жизнь дошкольника влияет на его психическое состояние?
Научившись координировать свои движения, ребенок получает навыки владения собой. Упражнения для мускулов не только укрепляют ребенка физически, но и обогащают его опыт, являются источником разнообразных ощущений. Меткость удара означает не только хороший глазомер, точную координацию мускулов, но и способность к сосредоточению и уверенность в своих силах. Правильная поза не только отвечает требованиям физиологии, но дает чувство бодрости и уверенности.
Ребенку необходимо создать условия как для физической, так и для духовной культуры: прогулки на свежем воздухе, достаточный сон, правильное питание, соответствующее потребностям детского организма. Так же ребенок должен уметь соблюдать основные гигиенические требования и в первую очередь чистоту. Чистота необходима не только в силу гигиенических или санитарных требований, не только ради сохранения здоровья и предохранения от инфекционных болезней − потребность в чистоте должна быть привычным инстинктом. С ранних лет ребенок должен научиться сохранять свое тело в чистоте и не допускать присутствия на нем загрязнений.
Физическая культура — это не только мышечные упражнения, освоение гигиенических навыков, но и культура чувств, внимания, воли, красоты, характера. Физическое воспитание воздействует на телесные силы ребенка с целью его укрепления, связанного с укреплением и повышением работоспособности всего организма.
Физическое воспитание охватывает все стороны детской жизни. Культура здорового тела, правильно понимаемая, является той основой, на которой могут расти и крепнуть черты «культуры межличностных отношений детей дошкольного возраста»: самообладание, мужество, смелость, выносливость. Чтобы получить подобные результаты необходимо чтобы им была проникнута вся организация жизни как воспитателей, так и воспитанников.
Основными задачами физического воспитания, которые оно призвано решить имеющимися в его распоряжении специальными средствами, являются:
1) общее укрепление здоровья;
2) воспитание культурно-гигиенических форм поведения;
3) правильное развитие и воспитание движений;
4) закаливание организма (увеличение сопротивляемости и выносливости).
Пути и средства физического воспитания чрезвычайно многообразны. Нет ни одной стороны жизни ребенка в семье и в детском саду, в которые не входили бы его элементы. Игра, труд, различные занятия и развлечения, питание — все это может и должно служить школой и орудием правильного физического воспитания. Его основными средствами, которые всегда должны быть предметом внимания и заботы педагога, являются:
1) создание гигиенической обстановки, в первую очередь мебели и оборудования, соответствующих росту, пропорциям тела и силам детей;
2) гигиенический уход за телом, помещением и одеждой;
3) привитие основных культурно-гигиенических навыков;
4) тренировка двигательного аппарата;
5) построе