Самый трудный и сложный из всех детских возрастов, представляющий собой период становления личности, подростковый. Но это еще и очень ответственный период, ведь здесь закладываются основы нравственности, формируются социальные установки, отношения к себе, к людям, к обществу. Подростковый период является одним из самых важных периодов в жизни. Это своего рода переходный этап между детством и взрослостью.
Главными мотивационными линиями этого возрастного периода, связанными с активным стремлением к личностному самосовершенствованию, являются самопознание, самовыражение и самоутверждение.
Стремление детей найти свое место в обществе – основное задание. При формировании самосознания человек, в первую очередь, начинает осознавать, что он отдельный индивид, отличающийся от других особенностями своей личности. Это понимание начинает формироваться еще в раннем детстве.
Тренинг помогает подростку стать более социально-адаптированным через овладение элементарными приемами психологической саморегуляции и познание самого себя, человеческих отношений.